شماتھا اور وپشیانا

۲ مضامین
ارتکاز بطور ایک کمال: دھیان پرمت
دور رس ارتکاز کے توسط سے ہم دوسروں کی مدد کرنے اور روشن ضمیری پانے کے تمام مراقبوں کے دوران مکمل طور پر مرتکز رہتے ہیں۔
in پیار اور درد مندی
لم-رم مشق کے لئیے نصیحتِ مراقبہ
ہمارے مراقبے کا یہ تقاضا ہے کہ ہم پہلے دھرم کا تجزئیہ کریں اور اسے سمجھیں تا کہ ہم اسے اپنے اندر شامل کر سکیں۔
in تین احاطہ کار
Top