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禪修前的六種準備工作
亞歷山大·伯金博士
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六種預備修習非常重要,本身就足以開始我們的佛教修行。這六項分別是:1.打掃清潔禪修房間並設置佛陀的身、語、意代表物。2.取得供品並擺設美觀。3.設置合適的禪修座墊,以八支坐法坐好,並作皈依發菩提心。4.觀想資糧田。5.作七支供以及曼達供。6.以傳承上師激勵心相續。
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部份 1
清掃禪修室
部份 2
取得與佈置供養
部份 3
適當的坐墊、頂禮與坐姿
部份 4
重申皈依(安全的方向)與菩提心
部份 5
資糧田、七支祈禱、供曼達以及祈請
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