障礙

佛教修行會變得非常有效，尤其當我們避免用膨脹或洩氣的自我來予以應對。

受Tsultim Allione啟迪，這個方法用符合護法神「滿意與補足」儀軌架構的方法來處理恐懼與焦慮。

由於師長或譯者無心說錯了話，而造成的可能誤解。

在行菩提心階段，如果保持清淨的話，菩薩戒就成為成佛之因。

為了克服資訊成癮，我們需要認清它造成我們的壓力，並下定決心從中擺脫，遵循一套健康策略，更加完善管理我們的數位生活。

密續誓言違墮，是說四種成立要素圓滿之下，犯了十四根本戒。幾種因素能造成我們違犯誓言。

介紹佛法修行，以幫助我們處理我們的問題。

克服焦慮的提示，生活更加自信。

止 (一種心靈處於平靜和穩當的狀態) 與觀 (一種心靈具有特殊視點的狀態) 是所有佛教形式中禪修(靜坐)凝思教導的基準。