Matt Lindén

Tips um Ärger überwinden zu können und um inneren Frieden zur Verfügung zu haben, wenn das Leben mal etwas rauer wird.

Unterscheide die Person von ihrem Verhalten, um ihr zu vergeben, ohne ihre Handlungen zu dulden.

Warum wir heutzutage nicht als Dinosaurier wiedergeboren werden können.

Arbeite an Fehlern und Potenzialen, um ein Betrübtsein wegen der Sinnlosigkeit des Lebens zu vermeiden.

Mitgefühl ist das größte Geschenk, das wir anderen machen können und verleiht uns das Selbstvertrauen, mit unseren eigenen Schwierigkeiten im Leben fertigzuwerden.

Mitgefühl gegenüber sich selbst ist ein wesentlicher Aspekt der buddhistischen Praxis. Sich selbst mit der gleichen Güte zu behandeln, wie man sie anderen entgegenbringt, schafft eine Basis für größeres Mitgefühl gegenüber allen Wesen.

Ein kurzer Blick auf das tägliche Leben eines Menschen, der Buddhismus praktiziert.

Es gibt viele Möglichkeiten zu helfen, wenn wir jemanden treffen, der Hilfe benötigt.

Dr. Alexander Berzin spricht über die Unterschiede zwischen spirituellen Lehrern und Therapeuten, die Wichtigkeit Karma zu verstehen und seine Arbeit am islamisch-buddhistischen Dialog.

Jetsünma Tenzin Palmo spricht über den Wert der Achtsamkeit, darüber, wie man einen spirituellen Lehrer findet und über die Rolle von Frauen im Buddhismus.

Khandro Rinpoche spricht über ihre Sehnsucht nach der Vergangenheit, den Status der Frauen im Buddhismus und warum die Kontemplation der Unbeständigkeit so bereichernd sein kann.

Matthieu Ricard spricht über die Bedeutung von Altruismus, die Notwendigkeit der Menschen, sich für Tiere einzusetzen, die selbst keine Stimme haben, und über das große Glück, dem Dharma zu begegnen.

Mingyur Rinpoche spricht über das Überwinden seines Kampfes gegen Panikattacken, über die entscheidende Bedeutung des Gewahrseins und darüber, wie man Wertschätzung und Dankbarkeit nutzt, um ein glückliches Leben zu führen.

Ringu Tulku erläutert, we man auch in den schlimmsten Situationen Glück erfahren kann, ob Ärger je nützlich sein kann und was Buddhismus eigentlich ist.

Tsenshap Serkong Rinpoche II spricht über den Druck des Tulku-Systems, die Unterschiede zwischen Buddhisten im Westen und seiner Heimat Spiti, und die Bedeutung von Mitgefühl.

Die Ehrwürdige Chönyi Taylor erklärt, warum der Buddha der erste Psychologe war, warum es so wichtig ist, unsere Verbundenheit zu erkennen und wie wir Süchte überwinden können.

Erfreue dich daran die Freiheit zu haben, an dir selbst arbeiten zu können, um Selbstmitleid zu überwinden.

Weite deine Liebe auf alle anderen aus und wünschen ihnen Glück, um ein Gefühl der Isolation und des Alleinseins zu überwinden.

Erfahrt, wie Mitgefühl in tatsächlichen, alltäglichen Handlungen Leiden mindern, soziale Harmonie schaffen und uns zur Erleuchtung führen kann.

Eine kurze Darstellung des Programms zur Schulung in universellen Werten der Emory University.

Wie man mit der Welt umgeht, um einen Beitrag zu einer hilfreichen globalen Veränderung zu leisten.

Wie gehen wir mit unseren Freunden, unserer Familie und unseren Kollegen um, um ein harmonisches Leben zu schaffen?

Wie man ein gründliches Verständnis über den Geist, Emotionen und Gefühle entwickelt.

Eine klare Gliederung der Struktur und der Schlüsselkonzepte des Programms zum Sozialen, Emotionalen und Ethischen Lernen der Emory University.

Betrachte dich selbst aus einer breiteren Sichtweise und höre damit auf, Fehler überzubewerten und vergib dir selbst.

Kurze Einführung in den Buddhismus.

Einführung in Erleuchtung, das letzendliche Ziel wenn man dem buddhistischen Pfad folgt.

Mit Ethik als Richtlinie für unser Verhalten können wir alle ein glücklicheres Leben führen.

Kurze Einführung in den Geist und die geistigen Aktivitäten entsprechend der buddhistischen Lehren.

Glück ist ein Gefühl der Erfüllung in Verbindung damit, dass man ein sinnvolles Leben führt und emotionale Unterstützung liebevoller Familienmitglieder und Freunde genießt.

Kurzgefasste Erklärung über Karma aus buddhistischer Sicht.

Liebe aus buddhistischer Sicht.

Einführung in Meditation.

Einführung in Mitgefühl, das Herz bzw. Zentrum von Buddhas Lehren.

Die Zuflucht bietet uns einen Pfad, dem wir folgen können, sodass wir stets in eine gute Richtung gehen. Dadurch werden wir Kraft und einen Sinn in unserem Leben bekommen, ganz egal, was um uns herum geschieht.

Einführung in die buddhistische Übungen, die uns beim Umgang mit unseren Problemen helfen.

Der Dharma bezieht sich auf Buddhas Lehren, die uns helfen, all unsere Probleme zu überwinden.

In einem Zeitalter, in dem wir Prominente als unsere Vorbilder betrachten, kann der Sangha ein perfektes Beispiel dafür sein, ein Leben mit ethischer Selbstdisziplin, Konzentration und unterscheidendem Gewahrsein zu leben.

Der Zweck von Gebeten im Buddhismus.

Eine Einführung zu Bodhisattvas, die danach streben, Erleuchtung zu Wohle aller fühlenden Wesen zu erlangen.

Im sozial engagierten Buddhismus werden buddhistische Prinzipien für gesellschaftliche, politische und ökologische Fragen genutzt, indem man mit Mitgefühl und Achtsamkeit auf persönliche und kollektive Leiden eingeht.

Das Grundgerüst, auf dem die buddhistischen Lehren basieren.

Erfahren Sie mehr über Dr. Alexander Berzin, dem Gründer des Berzin-Archivs.

Shakyamuni Buddhas Lebensgeschichte und was es bedeutet ein Buddha zu sein.

Womit beginnen wir beim Meditieren? Die meisten Menschen beginnen mit Atem-Meditationen und Meditationen zur Entwicklung von Liebe.

Wir wir Liebe entwickeln und dieses Gefühl zu allen anderen ausdehnen können.

Buddhistische Methoden zur Entwicklung von Mitgefühl, der positive Geisteszustand, mit dem wir wünschen, dass andere frei von ihrem Leiden sein mögen.

Tips um Angst zu überwinden, um ein souveräneres Leben führen zu können.

Denke nach, bevor du zwanghaft handelst oder sprichst, um ein späteres Gefühl des Bedauerns zu vermeiden.

Akzeptiere die unausweichlichen Veränderungen im Leben und verweile im gegenwärtigen Moment.