Vida diaria

El materialismo siempre produce más estrés; con la compasión por los demás obtenemos paz mental. 

Tsenshap Serkong Rinpoche II habla sobre las presiones del sistema de tulkus, las diferencias entre budistas en Occidente y su hogar natal en Spiti, y la importancia de la compasión.

Consejos para superar la ansiedad y vivir una vida más segura.

Formas en las que podemos hacer que nuestra vida sea más feliz.

Una introducción a las prácticas budistas para ayudarnos a lidiar con nuestros problemas.

Una breve mirada a la vida diaria de un practicante budista.

¿Cómo empezar con la meditación? Para la mayoría de las personas, con la meditación enfocada en la respiración, y después generando amor.

Guías para lidiar con los desafíos de la vida.

Los puntos principales de las enseñanzas budistas.

Introducción a la estructura de los tres niveles graduales de motivación “Lam-rim” es un término tibetano traducido a menudo como “camino gradual a la iluminación”, pero no tiene que ver con un camino por el cual caminamos. “Camino” aquí en realidad se refiere a un estado...