Obstáculos

53 Articulos
La práctica del Dharma y el ego
La práctica budista se vuelve más efectiva cuando evitamos acercarnos a ella con un ego inflado o con uno disminuido.
in Ideas erróneas acerca del budismo
Tomar la decisión de liberarse de los problemas como un camino hacia la felicidad
Para superar la adicción a la información necesitamos reconocer el estrés que nos causa y, con la determinación de liberarnos de ella, seguir una estrategia saludable para manejar mejor nuestra vida digital.
in Lidiar con los desafíos de la vida
Shámata y vipáshyana: Presentación general
Shámata (un estado mental tranquilo y estable) y vipáshyana (un estado mental excepcionalmente perceptivo) son niveles de concentración meditativa que se enseñan en todas las formas de budismo.
in Concentración
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