Obstáculos

Cuando hablamos de meditación en un contexto budista estamos hablando de algo bastante específico. Hoy en día, a menudo escuchamos la palabra “meditación” en todo tipo de lugares, porque tiene muy buena reputación y muchas personas la están utilizando como una ayuda para la...

Evitar depender excesivamente de otros para la energía espiritual Incluso después de comprometerse con un sendero espiritual y establecer una relación discípulo-mentor, mantener la energía y la motivación en la práctica espiritual propia puede presentar con frecuencia un...

Introducción Mañana es la fiesta budista conocida como Lhabab Duchen en tibetano, o el Descenso del Cielo de los Treinta y Tres, en español. La mejor manera de celebrar este día tan especial es recibir una enseñanza budista sobre las cuatro verdades nobles, la primera...

Según el análisis budista, no solo un yo que abraza a alguien, la otra persona que es abrazada y la acción de abrazar surgen en dependencia y simultáneamente entre sí, sino que también un yo que abraza surge de manera dependiente y simultánea con muchos otros factores. Estos...

Revisión del primer día Ayer, cubrimos el nivel más pequeño y analizamos uno de sus temas principales, que es meditar sobre la impermanencia. Eso ayuda a reducir nuestro apego a las apariencias de esta vida, porque vemos que nada dura. En resumen, hay meditaciones sobre la...

El significado del karma Existen muchas explicaciones del karma en los diferentes sistemas de principios indo-budistas. Utilicemos la menos complicada de ellas, la explicación principal seguida por las tradiciones tibetanas no gelug. También la encontramos en la explicación...

Repaso A lo largo de nuestra vida hemos pensado en nosotros mismos en términos de “yo” y “mi vida”. Hemos experimentado esto a lo largo de toda nuestra vida, no solo durante un año, y dado que no somos una gota sólida y rígida que no pueda ser afectada por nada, hemos sido...

Establecer una buena motivación Ahora, no olvidemos el propósito de este curso. Como mencioné ayer, este es un tema muy importante: meditar sobre la impermanencia. Sin esto, cualquier enseñanza muy profunda que encontremos en nuestra vida, no podremos practicarla muy bien. Con...

Versos 2 y 3 Repaso Postración y Naturaleza de Buda Hemos estado discutiendo el primer verso de La Guirnalda de Joyas de un Bodisatva, que tiene que ver con cómo meditar en general y, más específicamente, cómo meditar en la bodichita. El tema fue introducido por la postración...

Breve resumen Empezamos nuestra discusión de los Ocho versos del entrenamiento mental de Langri Tangpa con el primer verso:  (1) Pueda siempre valorar a todos los seres limitados considerando que, para alcanzar la meta suprema ellos son, por mucho, superiores a joyas que...