Obstáculos

Repaso A lo largo de nuestra vida hemos pensado en nosotros mismos en términos de “yo” y “mi vida”. Hemos experimentado esto a lo largo de toda nuestra vida, no solo durante un año, y dado que no somos una gota sólida y rígida que no pueda ser afectada por nada, hemos sido...

Repaso Hemos revisado con lo que lidiamos en el entrenamiento de actitudes o el entrenamiento mental, que es nuestra experiencia cotidiana. Vivimos nuestra vida y experimentamos cada momento nosotros mismos. Incluso si publicamos todo lo que hacemos en Facebook y Twitter,...

Aclaración de puntos sobre las enseñanzas Kagyu y Sakya  Hay muchas tradiciones diferentes, por ejemplo, en el Kagyu existe la tradición de dos corrientes fusionadas, lo que se refiere a tener tanto el sutra como el tantra mezclados dentro de las enseñanzas del mahamudra. El...

Establecer una buena motivación Ahora, no olvidemos el propósito de este curso. Como mencioné ayer, este es un tema muy importante: meditar sobre la impermanencia. Sin esto, cualquier enseñanza muy profunda que encontremos en nuestra vida, no podremos practicarla muy bien. Con...

Revisión del primer día Ayer, cubrimos el nivel más pequeño y analizamos uno de sus temas principales, que es meditar sobre la impermanencia. Eso ayuda a reducir nuestro apego a las apariencias de esta vida, porque vemos que nada dura. En resumen, hay meditaciones sobre la...

Razones por las cuales las prácticas preliminares pierden su relevancia Las personas involucradas en las prácticas preliminares a veces encuentran que éstas empiezan a perder su relevancia. La falla principal se encuentra en nuestra motivación. La medida principal para evitar...

Versos del 4 al 6 Verso 4: Disminuir el vagabundeo mental al tener pocos deseos Permítanme deshacerme del (deseo de) ganancia material y honor, y siempre deshacerme del (deseo de) lucro y fama. Así, permítanme tener pocos deseos, estar satisfecho y mostrar agradecimiento por...

Contrastar a los bodisatvas con los seres ordinarios El texto, La rueda de las armas afiladas, comienza con Dharmarákshita contrastando a los bodisatvas con los seres ordinarios. Los bodisatvas practican tonglen - dar y tomar - tomando de los demás los tres estados mentales o...

Versos 7 al 10 Verso 7: Deshacernos de las distracciones en nuestra meditación Permítanme deshacerme de todas las cargas materiales y adornarme con las joyas de un arya. Así, permítanme deshacerme de todas las actividades bulliciosas y vivir en soledad. Vivir en soledad para...

Aplicar la meditación del gurú del nivel sútrico a un maestro deficiente o abusivo Su Santidad el decimocuarto Dalái Lama tuvo dos regentes durante su minoría de edad. Le enseñaron extensamente y le confirieron innumerables empoderamientos tántricos. También se involucraron en...