Sufrimiento

El primer aspecto del emplazamiento cercano de la recordación en el cuerpo: el cuerpo como no estático, impermanente En la tradición Mahayana vimos que, con la forma general de enfocarnos en el cuerpo, lo que distinguimos de él es que es sucio e impuro. Tomamos en...

La paciencia de largo alcance de aceptar fácilmente el sufrimiento La meditación es un método para superar que la mente esté bajo el control de impulsos kármicos y emociones perturbadoras apremiantes, creando así sufrimiento para nosotros mismos. El hecho de que la meditación...

Transformar nuestro comportamiento a través de nuestros pensamientos Hemos cubierto los dos primeros puntos: los preliminares y el entrenamiento real en la bodichita. Ahora estamos listos para el tercero de los siete puntos, que es transformar circunstancias difíciles en el...

Versos 12 al 16 Lidiar con los dañosQueremos alcanzar la budeidad para poder beneficiar a todos los seres sintientes. Es algo muy pesado para digerir. Estamos leyendo el texto de Gyalse Togme Zangpo llamado 37 Prácticas del bodisatva. Hemos llegado al verso 12, y aunque lo...

Breve repaso del nivel inicial de motivación Las enseñanzas para alguien con un nivel inicial de motivación tienen cinco puntos principales sobre los que meditar: la conciencia del valor del cuerpo humano plenamente dotado y la dificultad de obtenerlo, la muerte, la...

Hemos recorrido uno de los métodos para generar la bodichita, que es una ampliación de las meditaciones para igualar e intercambiar nuestras actitudes sobre nosotros mismos y los demás. Se deriva de las enseñanzas de Shantideva en Involucrarse en el comportamiento del...

Entender el renacimiento en formas de vida diferentes de la humana o animal Un tema que a menudo se pasa por alto es el de los sufrimientos de los tres reinos inferiores o los “tres peores reinos”, como yo prefiero llamarlos. De hecho, el término tibetano es “los tres reinos...

En busca de la felicidad Tenemos dos tipos de felicidad, la felicidad física y la felicidad mental, y el mayor esfuerzo que ponemos en nuestra vida tiene que ver con la búsqueda de la felicidad y la comodidad físicas. En la búsqueda de la felicidad y la comodidad físicas mucha...

Hemos hecho la meditación sobre el emplazamiento cercano de la recordación en el cuerpo y también podría ser útil intentar la meditación del emplazamiento cercano de la recordación en las sensaciones en términos de la verdad noble de los verdaderos orígenes del...

Breve repaso del nivel inicial Hemos estado hablando de una persona del nivel inicial de motivación. El verso del texto es:    (3) Cualquiera que adquiera un interés entusiasta por (alcanzar) él o ella misma, por ciertos medios, meramente la...