Histoires traditionnelles sur la vie, la mort, le karma et le refuge

Nous devons méditer et devenir convaincus du caractère précieux de ce corps humain, de la difficulté de l'obtenir, et de la nécessité de s'en servir pour de grands desseins et accomplissements. Nous sommes capables d'atteindre l'illumination de la façon la plus efficace et la plus facile avec ce simple et précieux corps humain. Vous pouvez prévenir une plus mauvaise renaissance, le malheur et la souffrance quand la mort vient réeelement à vous si vous suivez les trois méthodes du bouddhisme : éviter les dix actes destructeurs afin d'empêcher une plus mauvaise renaissance, suivre les trois entraînements supérieurs exceptionnels afin de vous extraire de toute renaissance récurrente incontrôlée et travailler à la réalisation de l'illumination pour le bien de tous.