Powinniśmy medytować nad drogocennością ludzkiego, trudnością jego osiągnięcia oraz o potrzebie wykorzystania go do wielkich celów i osiągnięć, i nabrać co do tego przekonania. Osiągnąć oświecenie w najskuteczniejszy i najłatwiejszy sposób jesteśmy w stanie tylko dzięki drogocennemu ludzkiemu ciału. Możesz zapobiec gorszemu odrodzeniu, nieszczęściu i cierpieniu, kiedy śmierć rzeczywiście ci się przytrafi, stosując trzy metody buddyjskie: unikanie dziesięciu destrukcyjnych działań, aby zapobiec odrodzeniu się w gorszym stanie, podążanie za trzema wyjątkowymi wyższymi treningami, aby uwolnić się od wszelkiego niekontrolowanie powtarzającego się odradzania i pracy nad osiągnięciem oświecenia, by móc przynosić pożytek wszystkim.