מקלט

שלוש הרמות של המוטיבציה לדהרמה של ממש בלאם-רים מוצגות שלוש רמות של מוטיבציה: רמה ראשונית – נחשוב במושגים שיבטיחו את מימושן של לידות חוזרות מהסוגים המיטיבים יותר עבור עצמנו, לא רק בחיינו הבאים, אלא בכול תקופות החיים העתידיות. רמה בינונית - המוטיבציה שלנו היא לזכות בשחרור...

ישנן צורות רבות של פחד וסיבות רבות לכך שהוא מתעורר, אך בעזרת שיטות מיומנות נוכל להתגבר על פחד ולנהל חיים רגועים ומאושרים יותר.

ההחלטה הנחרצת להשתחרר (renunciation) היא הנחישות להיות חופשי/ה לא רק מכל צורות הסבל, אלא גם מסיבותיו. היא מבוססת על ההשתכנעות הרציונלית בכך שזה אפשרי להשתחרר מהן.

מקלט מספק לנו דרך ללכת בה, כך שנתקדם תמיד בכיוון טוב. בלי קשר למה שקורה מסביבנו, הוא ייתן לנו כוח ומשמעות בחיים.

לעבוד עם עצמנו כדי להתגבר על החסרונות שלנו ולממש את כל היכולות שלנו הוא הכיוון הבטוח והמשמעותי ביותר שנוכל להטמיע בחיינו.

לעבוד על חסרונות ופוטנציאל חיובי, כדי להימנע מדיכאון כשהחיים שלך לא הולכים לשום מקום.