Emozioni disturbanti

La gelosia è universale. Il nostro collega riceve una promozione e pensiamo "Non se lo merita!". Il nostro amico trova un ottimo partner e pensiamo "E io?". Di tanto in tanto proviamo questi sentimenti. Qui considereremo i diversi tipi di gelosia e come possiamo superarli.

Ripasso Nella nostra prima sessione, abbiamo introdotto brevemente questo argomento. Abbiamo visto che quando parliamo del rifugio nel Buddhismo, non stiamo parlando di un’azione passiva in cui ci rivolgiamo a un potere superiore che possa proteggerci; al contrario, stiamo...

Introduzione Nella prima parte di questa serie, abbiamo esaminato il livello iniziale di motivazione in cui puntiamo ad evitare le rinascite inferiori ed ottenere una rinascita superiore. In particolare vogliamo una preziosa rinascita umana in modo tale da poter migliorare...

Fondamentalmente, la gelosia non proviene dagli altri, ma dal pensare troppo a noi stessi. Man mano che ci attacchiamo sempre di più ad un particolare aspetto della nostra vita, chiunque faccia anche leggermente meglio di noi in quell'area diventerà un obiettivo della nostra...

La paura della "violazione della devozione al guru" Quasi ogni testo classico sulla relazione discepolo-mentore include una sezione sulla sofferenza infernale che deriva da ciò che di solito viene tradotta come "violazione della devozione al guru". Il materiale deriva...

Domande Esiste un diritto intrinseco alla felicità? Gli esseri hanno un diritto intrinseco alla felicità? I genitori hanno la responsabilità di prendersi cura dei propri figli e amarli il più possibile? Direi di sì, se si prende la decisione di diventare genitori. Tuttavia,...

I tre anelli seguenti – l'ottavo, il nono e il decimo – sono gli anelli causali che mettono in atto (bsgrub-byed-kyi yan-lag). Essi sono ciò che attiva lo strascico karmico del karma proiettante negli istanti che precedono la morte, in modo tale che i risultati karmici si...

Non arrabbiarsi con coloro che sono negativi nei nostri confronti  Quando le persone reagiscono a lungo molto negativamente verso di me, ho un problema ad avere ancora questo sentimento di amore e gentilezza verso questa persona. A volte sento di dover essere duro con questa...

La gelosia e le altre emozioni disturbanti sono i sintomi di un problema più grande: la nostra ignoranza fondamentale di base su come realmente esistono i fenomeni. Qui esaminiamo più in dettaglio le convenzioni, le categorie e il modo in cui le cose esistono e come possiamo...

Ripasso Abbiamo discusso su come sviluppare l'io in modo sano attraverso gli stadi graduali del lam rim; c’è un sé convenzionale, noi esistiamo e questo è ciò che può essere etichettato, rappresentato o compreso in termini di ciò che stiamo vivendo in ogni momento. Così l’“io”...