Meditazione

La meditazione è qualcosa che si trova in molte tradizioni, non solamente nel Buddhismo. Ma mentre molti aspetti della meditazione sono comuni a tutte le tradizioni indiane, qui limiteremo la nostra discussione alla maniera in cui la meditazione viene presentata nel Buddhismo....

Verso d'omaggio e verso 1 L'autore, Atisha La ghirlanda di gemme di un bodhisattva (scr. Bodhisattva-mani-avali) è stata scritta dal grande maestro indiano Atisha (Atisha Dipamkarashrijnana , 982-1054). Un grande maestro buddhista nel monastero di Vikramashila, Atisha era...

Introduzione  Questo seminario riguarda il modo in cui i tratti delle cinque famiglie Buddha creano la nostra visione dell’universo, un argomento che riguarda ciò che nel Buddhismo chiamiamo “natura di Buddha”. “Famiglia” è in realtà la parola sanscrita per casta, un...

Cos'è la mente? I quattro fatti della vita (le quattro nobili verità) possono essere formulati in termini di mente, di esperienza individuale di essi: L'esperienza dei diversi tipi di vere sofferenze (veri problemi) L'esperienza delle loro vere origini (vere cause) ...

Avere una mente tranquilla e un atteggiamento premuroso Nello sviluppo di una sensibilità equilibrata ci sono molte variabili diverse per superare gli estremi dell’essere insensibili o ipersensibili nei confronti di noi stessi e degli altri. Ciò ha a che fare con la nostra...

Introduzione Durante questo weekend, ci concentreremo sul rifugio. Se esaminiamo qualunque testo buddhista, scopriremo che il rifugio è sempre descritto come l’aspetto più fondamentale del sentiero buddhista. In effetti, è la porta d’ingresso al Buddhismo. Il rifugio definisce...

Introduzione Le sei pratiche preparatorie (jorcho, sbyor-chos) derivano da Atisha, che le apprese in Indonesia dal suo maestro Serlingpa, trasmettendole poi in Tibet. Sono la preparazione per qualsiasi sessione di meditazione; se ne parla nei tradizionali testi sul...

Introduzione alla pratica in sette rami Il guru-yoga, un tipo di pratica di meditazione, è uno dei preliminari, ngondro (sngon-’gro). Ngondro significa pratiche preliminari e alcune speciali sono condivise tra sutra e tantra mentre altre sono esclusive del tantra. Il livello...

Domande e risposte Iniziamo la nostra sessione con alcune domande. Karma Mi chiedo se questa affermazione sia corretta o meno: ogni percezione che abbiamo attraverso i nostri sei sensi, insieme ai fattori mentali, è il nostro karma accumulato in passato. Ciò che percepisco...

Revisione Nel corso delle nostre vite concepiamo noi stessi in termini di "me" e di "la mia vita". Sperimentiamo ciò per l'intero arco della nostra vita, non solo per un anno, e dal momento che non siamo una massa rigida e solida che non può essere toccata da alcunché, siamo...