Egoismo

Introduzione Vorrei parlare di un problema che è abbastanza comune tra gli occidentali: quello dell’atteggiamento negativo verso noi stessi, la bassa autostima. Questo problema può arrivare fino all’estremo non solo di non piacersi ma addirittura di odiare sé stessi. È molto...

Mi prostro alle tre rare gemme supreme. La stella da lancio che colpisce il punto vitale del nemico. Mi prostro al possente Yamantaka. (1) Nel caso dei pavoni che danno sfoggio di sé nelle giungle di piante velenose, sebbene i giardini medicinali siano stati finemente...

Punti 1 e 2 “Lojong” è una parola tibetana solitamente tradotta come “addestramento mentale”, ma non penso che sia una traduzione particolarmente appropriata, perché la gran parte della gente pensa che si riferisca esclusivamente a un’attività intellettuale. “Lo” significa...

Introduzione: esaminare il sé e “io” Questa sera iniziamo un corso sullo sviluppo sano del sé attraverso gli stadi graduali del lam-rim. Vediamo che quando generiamo una motivazione per l’ascolto di questo insegnamento, l’intero concetto di sé è molto importante per il...

Introduzione L’addestramento mentale o l’addestramento del nostro atteggiamento mentale, lojong in tibetano, è una tematica molto ampia che tratta il modo in cui facciamo l’esperienza della nostra vita e il modo in cui possiamo cambiare il nostro atteggiamento riguardo a ciò...

Punti 3 e 4 Punto 3: trasformare le circostanze avverse in un sentiero per l’illuminazione Il terzo punto mira ad esaminare le circostanze avverse lungo il sentiero per l’illuminazione, e si suddivide in molte parti. Uno riguarda i nostri pensieri, e l’altro le nostre...

Riepilogo Abbiamo esplorato di cosa si parla nell’addestramento dei nostri atteggiamenti, chiamato anche addestramento mentale, che consiste nella nostra esperienza della vita di tutti i giorni. Viviamo la nostra vita e sperimentiamo in prima persona ogni singolo istante....

La necessità di un uguale atteggiamento verso tutti  Per sviluppare la compassione è necessario purificare e addestrare la mente e il cuore. La definizione di compassione è l'atteggiamento con cui desideri che tutti siano liberi dai loro problemi e dalla loro infelicità....

Punto 5 Il quinto punto indica quanto abbiamo purificato e addestrato i nostri atteggiamenti: Se tutta la mia pratica di Dharma si raccoglie in una sola intenzione; Quest’intenzione consiste nell’eliminare l’egoismo. Tutti i vari aspetti di questa letteratura sui sette punti,...

Introduzione generale e panoramica Gli insegnamenti sono infiniti nella loro estensione e sono rivolti a esseri di innumerevoli tipi di predisposizioni che possono essere tutti inclusi in tre veicoli mentali: hinayana, sutra mahayana e tantra mahayana. Questi veicoli...