日常生活

物質主義は充足感をもたらすかのように見えますが、実際にはストレスを増やすだけです。真の心の平穏を得るためには悲の心に基づく全体論的な視点が必要です。

仏教の教えの主要点。

より幸福な人生を送るための方法を紹介します。

人生の難題に立ち向かうための指針です。

どのように瞑想に取り掛かれば良いのでしょう？ほとんどの場合、呼吸に集中して愛を生み出す瞑想から始めます。

不安を乗り越え、自信に満ちた人生を送るための秘訣を紹介します。

倫理の本質は平和と非暴力です。応用倫理は、自分自身だけではなく、社会全体の利益になります。

仏教の実践者の日常生活をかいま見る。

問題を対処する助けとなる仏教の実践の紹介。

愛と慈悲の倫理に立脚した善良な心は、幸せな人生を実現する鍵です。