ການເຊີດຊູຕົນເອງ

ຄຳນຳ ການຝຶກຈິດ ຫຼື ການຝຶກທັດສະນະຄະຕິ, ໂລຈົງ (lojong) ໃນພາສາທິເບດ, ເປັນຫົວຂໍ້ທີ່ກວ້າງກ່ຽວກັບວິທີທີ່ເຮົາປະສົບກັບຊີວິດຂອງເຮົາ ແລະ ວິທີທີ່ເຮົາສາມາດປ່ຽນທັດສະນະຄະຕິຂອງເຮົາຕໍ່ສິ່ງທີ່ເຮົາປະສົບ. ເຮົາທຸກຄົນຮູ້ວ່າຊີວິດເຕັມໄປດ້ວຍການຂຶ້ນ ແລະ ລົງ ແລະ ປົກກະຕິແລ້ວມັນບໍ່ງ່າຍຫຼາຍ....

ພາບລວມ ເຮົາໄດ້ເບິ່ງສິ່ງທີ່ເຮົາຈັດການໃນການຝຶກທັດສະນະຄະຕິ ຫຼື ການຝຶກຈິດໃຈໄປແລ້ວ, ເຊິ່ງແມ່ນປະສົບການຂອງຊີວິດປະຈໍາວັນຂອງເຮົາ. ເຮົາດໍາລົງຊີວິດຂອງເຮົາ, ແລະ ປະສົບກັບແຕ່ລະເວລາດ້ວຍຕົວເຮົາເອງ. ເຖິງວ່າເຮົາຈະເຜີຍແຜ່ທຸກຢ່າງທີ່ເຮົາເຮັດລົງໃນເຟສບຸກ (Facebook) ແລະ ທວິດເຕີ (Twitter), ແຕ່,...

ເພື່ອບັນລຸການຕັດສະຮູ້ ແລະ ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ຜູ້ອື່ນທັງໝົດ, ເຮົາຕ້ອງນັບຖືທຸກຄົນເທົ່າທຽມກັນ ແລະ ແທນທີ່ຈະອູ້ມຊູແຕ່ຕົນເອງ, ຕ້ອງອູ້ມຊູຄົນອື່ນທັງໝົດດັ່ງຄວາມຫ່ວງໄຍເບື້ອງຕົ້ນຂອງເຮົາ.