Obstáculos (Superando Problemas)

Introdução Amanhã é o feriado budista conhecido como Lhabab Duchen, em tibetano, ou a Descida do Céu dos Trinta e Três, em inglês. A melhor maneira de comemorar este dia especial é ouvindo um ensinamento budista sobre as quatro nobres verdades, o primeiro ensinamento que o...

No contexto budista, quando falamos em meditação nos referimos a algo bem específico. Atualmente ouvimos a palavra “meditação” em todo lugar, fala-se bem da técnica, e muitas pessoas a estão usando para ajudar a relaxar. No entanto, na hora de meditar a maioria das pessoas...

Evitando a Dependência Excessiva dos Outros para Obter Energia Espiritual  Até mesmo depois de nos comprometermos com um caminho espiritual e estabelecermos uma relação discípulo-mentor, manter a energia e a motivação em relação à própria prática espiritual muitas vezes...

Definir uma Boa Motivação Agora, por favor, não se esqueça do propósito deste curso. Conforme mencionei, este é um assunto muito importante – meditar sobre a impermanência. Sem isso, mesmo que encontremos ensinamentos muito profundos em nossa vida, não conseguiremos...

Revisão Vamos dar uma olhada naquilo com que lidamos no treinamento de atitude ou treinamento da mente, que é nossa experiência diária. Vivemos nossas vidas e experimentamos cada momento. Mesmo quando transmitimos tudo o que fazemos através do Facebook e Twitter, ainda assim...

Revisão Ao longo de nossa vida, nos acostumamos a pensar em termos do “eu” e de “minha vida”. Vivemos assim toda a nossa vida; não foi apenas um ano, e, por não sermos algo sólido, que não pode ser afetado por coisa alguma, fomos influenciados por todas as nossas...

De acordo com a análise budista, a pessoa que está abraçando alguém, a pessoa sendo abraçada e a ação de abraçar se originam simultaneamente e na dependência uma da outra, como o “eu” que está abraçando também se origina simultaneamente e na dependência de muitos outros...

Versos 2 e 3 RevisãoProstrações e Natureza Búdica Discutimos anteriormente o primeiro verso da Guirlanda de Joias do Bodhisattva, que fala sobre como meditar e, mais especificamente, como meditar em bodhichitta. Esse tópico foi introduzido pelos versos de prostração e...

Revisão do Primeiro Dia Ontem, cobrimos o escopo menor e analisamos um de seus tópicos principais, que é a meditação sobre a impermanência. Ela ajuda a reduzir nosso apego às aparências desta vida, pois percebemos que nada dura. Recapitulando, temos meditações sobre a certeza...

Descrição dos Fenômenos da Psicanálise Clássica  Transferência e regressão são fenômenos que ocorrem na maioria das relações humanas, mas na psicanálise freudiana clássica, como foi descrito por Menninger no livro “Teoria da Técnica Psicanalítica”, são enconrajados e...