Повседневная жизнь

Буддийская практика включает упражнения в трёх сферах. Мы можем выполнять эти упражнения, чтобы избавиться от собственных проблем и страданий, потому что заботимся о своём благополучии, или тренироваться в них, руководствуясь любовью и состраданием, чтобы стать полезнее для...

Почтение Локешваре! Неизменно почтительно, посредством трёх врат простираюсь перед высшими гуру и Защитником Авалокитешварой, которые, видя, что все явления лишены возникновения или исчезновения, прилагают усилия лишь ради блага существ-скитальцев. Полностью просветлённые...

Когда мы говорим о медитации в буддийском контексте, речь идёт об определённом методе. В наше время это слово можно услышать в самых разных случаях и многие люди используют медитацию, чтобы расслабиться. Однако когда дело доходит до практики, большинство совершенно не...

Вступление Его Святейшество Далай-лама говорит о трёх аспектах буддизма: Буддийская психология и наука – говорит о различных психологических аспектах, о том, как функционирует ум. А также о таких темах, как космология, и других предметах, которые представляют интерес для...

Медитация встречается не только в буддизме, но и во многих других традициях. Хотя многие аспекты медитации можно найти во всех индийских традициях, мы ограничимся только объяснением медитации в буддизме. Видео: Кхандро Ринпоче — «Медитация – пустая трата времени?»Чтобы...

Предисловие В эти выходные наша тема – так называемые способы познания, по-тибетски лориг. Это очень полезная тема, потому что в ней рассматривается, как мы познаём вещи, откуда мы знаем, что наше знание правильно и что в нём есть определённость. От этого очень сильно зависит...

Структура трёх последовательных уровней мотивации Тибетский термин «ламрим» часто переводят как «последовательный путь» к просветлению. Но здесь не имеется в виду путь, по которому идут. Слово «путь» означает состояние ума, которое служит путём, ведущим в данном случае к...

Повторение Три упражнения в этической дисциплине, сосредоточении и распознавании направлены на то, чтобы помочь нам преодолеть наши проблемы и страдания. Метод состоит в том, чтобы определить причины наших трудностей и применить три упражнения для устранения этих причин. ...

Повторение Мы с вами поговорили о том, как можно практиковать тантру на уровне упрощённой Дхармы, когда мы думаем только об этой жизни и практикуем только для того, чтобы улучшить эту жизнь. В этом случае наша цель – достичь просветления в этой жизни. В подлинной Дхарме мы...

Пункт 6 Шестой пункт состоит из 18 практик, которые создают близкую связь с тренировкой ума. Седьмой пункт – 22 упражнения для очищения и тренировки ума. Это длинные списки, но они содержат замечательные руководства, как быть менее эгоистичными и больше заботиться о других. Я...