Покой ума

Строфы с 4-й по 6-ю Строфа четвёртая: Уменьшение подвижности ума за счёт того, что мы довольствуемся малым Да смогу я избавиться [от желания] материальной выгоды и почестей и всегда избегать [желания] дохода и славы. Так пусть я смогу иметь мало желаний, быть удовлетворённым...

Подлинное счастье и удовлетворённость возникают изнутри, благодаря состраданию и заботе.

Светская этика, основанная на общечеловеческих ценностях, таких как добросердечие, – ключ к счастью.

Советы о том, как преодолеть тревогу и стать более уверенными в себе.

Внутреннее спокойствие возникает благодаря реалистичному отношению, честности, состраданию и альтруизму.

Дружба основана на искренней заботе о счастье других.

Материализм всегда приводит к стрессу, а сострадание к другим помогает обрести внутреннее спокойствие.

Буддийские практики, которые помогают нам в трудных ситуациях.

Далай-лама говорит о двух категориях религий, которые могут принести внутреннее спокойствие благодаря вере, – это религии без философии и религии с философией.

Кратко о буддийском понимании счастья.