發菩提心並付諸實踐

關愛

關愛就是你希望每個人都能快樂的態度,這就是所謂的關愛。我們都想要快樂,但大多數的人並不真正知道變成快樂的方式,因此他們讓自身陷入困境,落至無法控制反覆出現的狀態,當中涉及很多問題,導致他們沒有得到他們想要的快樂。所以,培養一種希望他人快樂的強烈感受與態度就很重要。其訓練方式是首先想著希望自己快樂,然後是你的母親快樂、你的父親快樂,然後更進一步地想著朋友、敵人,接著則是眾生皆能得樂。這就是你修行關愛的方式。

Top