慈悲

若要找出並運用真實的方法來對治痛苦，我們需要解構虛假的表象，從而見到實相。

發展悲憫的佛教方法，希望他人免於苦難的助益心態。

佛教達成非暴力的方法比較是在心的狀態，而不是身體行動。

盡可能地幫助他人，至少不要傷害他們，這是生存與倫理生活之道。

從平等、承認和珍視如母之愛開始，我們為每個人發展出愛心和同情，並且以菩提心為旨而成佛，來幫助所有眾生。

辨識他人與其行為之別，原諒對方但不姑息惡行。

拓展關愛於他人使之快樂，克服孤獨與寂寞感受。

達賴喇嘛認為，只因為幾個惡劣成員就把整個宗教都認定為壞宗教，是錯誤的。不管對伊斯蘭教、猶太教、基督教、印度教，乃至佛教都一樣。

比較佛教跟伊斯蘭教的原則，其討論慈愛、寬恕跟倫理時的差別。

為了達到證悟與利益眾生，我們需要視眾人為平等，並取代愛己之私，以珍愛他人為我們的主要關懷。