Close
Study Buddhism Home
Arrow down
Arrow up
基本教理
Arrow down
Arrow up
普世價值
什麼是…
如何做…
禪修
訪問
Arrow down
Arrow up
西藏佛教
Arrow down
Arrow up
關於佛教
證悟之道
心靈訓練
密法教義
原著文本
精神導師
Arrow down
Arrow up
進階研習
Arrow down
Arrow up
道次第
心靈科學
論藏和教義系統
金剛乘
祈禱和儀軌
歷史和文化
Arrow down
Arrow up
有關我們
Authors & Experts
Newsletter
Progress Reports
最新內容
Arrow down
Arrow up
支持我們
العربية
বাংলা
བོད་ཡིག་
Deutsch
English
Español
فارسی
Français
ગુજરાતી
עִבְרִית
हिन्दी
Indonesia
Italiano
日本語
ខ្មែរ
ಕನ್ನಡ
한국어
ລາວ
Монгол
मराठी
မြန်မာဘာသာ
नेपाली
ਪੰਜਾਬੀ
پنجابی
Polski
Português
Русский
සිංහල
தமிழ்
తెలుగు
ไทย
Türkçe
Українська
اُردو
Tiếng Việt
简体中文
繁體中文
Arrow down
視頻
帳號
New
Enter search term
Search
Search icon
煩惱
19 文章
飼養並調服恐懼之惡魔
受Tsultim Allione啟迪,這個方法用符合護法神「滿意與補足」儀軌架構的方法來處理恐懼與焦慮。
in
情緒保健
《修心八頌》釋 - 達賴喇嘛
由消極情緒轉為積極態度的修心完整範疇總結於八句偈頌中。
in
修心文本釋論
佛法分析有助紓解壓力
我們需要培養決心,要從導致我們壓力的習氣中脫離,並且以戒律、專注、辨別慧來訓練自己。
in
情緒保健
寬恕他人
辨識他人與其行為之別,原諒對方但不姑息惡行。
in
禪修
如何處理親密關係中的嫉妒
在情愛關係中的忌妒是指我們不信任伴侶對我們的愛。透過認識情愛並非限量商品來克服之。
in
如何做…
羨慕:處理煩惱
羨慕是一種複合情緒,包含了許多煩亂因素,但是透過識別這些原因和採行有效手段,終能予以克服。
in
處理煩惱情緒
執著:處理煩惱
對某人執著是基於不切實際的投射,但藉由更客觀的見地,我們可以學習以更慈愛跟周到的方式對待對方。
in
處理煩惱情緒
SEE學程:關鍵要點的條列
一份對艾默禮大學社會、情緒、倫理學程的架構以及關鍵概念的清楚條列。
in
普世價值
憤怒:處理煩惱
透過應用方式來發展耐心,我們因而能避免由憤怒所造成的問題。
in
處理煩惱情緒
«
‹
1
2
Top