التحرر والاستنارة

الدارما المخففة في مقابل الدارما الحقيقية أنا سعيد جدًا بعودتي إلى هنا مرة أخرى في سياتل، وأني لدي فرصة التحدث إليكم بشأن تأمل تنمية البوديتشيتا. اعتقد أنه سيكون من الأفضل أن أعطي مقدمة. البوديتشيتا هي شيء متقدم للغاية. يصعب حتى تخيل ما الذي نتحدث عنه حقًا. لماذا؟ لأنها تهدف...

الأبيات من الخامس إلى التاسع مراجعة مختصرة رأينا كيف بدأ توغمي زانغبو قصيدته بعرض النقاط الرئيسية التي نجدها بالمراحل المتدرجة للمسار، لام ريم. بعد تقديم الإجلال لأفالوكيتشفارا، والوعد بتأليف النص، تحدّث عن أهمية الحياة البشرية الثمينة، والحاجة إلى الاستفادة الكاملة منها....

العمل على تحقيق هدف روحاني هناك طريقتان يمكننا العمل بهما لتحقيق هدفنا الروحاني: على أساس من الإيمان – يكون لدينا مجرد تصديق بإمكانية تحقيق هذا الهدف. على أساس من هذا الإيمان نبذل الجهد، وبالتالي مع تقدمنا أكثر في التدرُّب، في النهاية نصبح مقتنعين بإمكانية تحقيقنا لهذا...

بدئنا شرحنا لنص أتيشا ورأينا أنه تحدث عن مراحل ننمو أو نتقدم بها أثناء سيرنا على المسار الروحاني. ورأينا أن إحدى طرق وصف كيفية التقدم هو أن مستوانا أو هدفنا يتطور تدريجيًا من عظيم لأعظم. وتم وصف هذا في سياق ثلاث مستويات روحانية أو أشخاص المستويات الروحانية الثلاثة. ثم تحدثنا...

مراجعة تحدثنا عن المراحل المتدرجة للمسار الروحاني، حيث نحاول في الأساس مد وتوسيع دافعنا بدءًا من النطاق الأصغر حتى يصل إلى حالته الكاملة. بهذه الطريقة، كل مرحلة تُبنى على المرحلة السابقة لها. رأينا أيضًا أن هناك طريقتَين لعملية النمو. يمكننا اتباع نسخة الدارما لايت، والتي بها...

الحقيقة النبيلة الثانية – الأسباب الحقيقية للمعاناة مثلما تفحصنا الحقيقة النبيلة الأولى بطريقة شخصية وأكثر تقبُلًا، بالمثل نحتاج لأن نتفحص الحقائق الثلاثة النبيلة الأخرى بذات الطريقة، بحيث نتعلم تدرُّبنا البوذي بطريقة شخصية أكثر، تحمل معنى لنا، وتساعدنا على تحقيق التغيير. ما...

مراجعة كنا نناقش كيفية تنمية الذات بطريقة صحية عبر مراحل المسار المتدرج، لام ريم. ورأينا أن لدينا "أنا" شائعة، وهي موجودة؛ ويمكن عنونتها أو تمثيلها أو فهمها في سياق أي مما نختبره في أي لحظة. لذا، "أنا" ليست فقط الطريقة التي نشير بها لكل لحظة خبرة، ولكن القضية هنا هي الطريقة...

مراجعة في مناقشتنا لتأمل الأجزاء السبعة للسبب والنتيجة لتوليد البوديتشيتا، خضنا عبر التتابع حتى المرحلة الأخيرة، نتيجة ما كنا نقوم ببنائه. تحدثنا عن الأساس، وهو المساواة، التحرر من التعلق، النفور واللامبالاة، والوعي بأن الجميع كانوا أمهاتنا، وتذكرنا طيبة الحب الأمومي، وقدَّرنا...

البيت الخامس عشر عن ألا تُثبَط عزيمتنا عندما نتأمل على البوديتشيتا تذكُر طبيعة بوذا للتغلب على فقد العزيمة أثناء التأمل على البوديتشيتا (١٥-أ) وعندما تبدأ مشاعر فقد العزيمة في الظهور، دعوني أمدح بهاء الذهن. يتحدث هذا البيت عن مشكلة كبيرة تحدث عندما نرغب في التأمل على...

الإدراك غير المفاهيمي للغياب الكامل لأي شيء يتوافق مع سوء فهمنا بشأن كيفية وجودنا، هو مسار الذهن الحقيقي الذي يقود إلى الإيقاف الحقيقي للأسباب الحقيقية لمعاناتنا الحقيقية