Gleichmut

„Eintritt in das Verhalten eines Bodhisattvas“ (Skt. Bodhisattvacharyavatara) umfasst zehn Kapitel, die dem Entwickeln von Bodhichitta durch die sechs weitreichenden Geisteshaltungen (Vollkommenheiten) gewidmet sind – Großzügigkeit, ethische Selbstdisziplin, Geduld, Ausdauer,...

Indem wir eine ruhigere, realistischere Sichtweise von uns selbst gewinnen, können wir Selbsthass überwinden und sind besser imstande, unsere Potenziale zu verwirklichen.

Lehren über das Ändern unserer Geisteshaltungen gegenüber uns selbst und anderen durch Geistestraining (Lojong), die uns dabei helfen, jede Situation, der wir begegnen, zu einem Pfad zur Erleuchtung zu machen.

Um Erleuchtung zu erreichen und allen anderen von Nutzen zu sein, ist es nötig, alle als gleichwertig zu betrachten, und statt uns nur um uns selbst zu kümmern, alle anderen wertzuschätzen und ihr Wohl zu unserem Hauptanliegen zu machen.

Beginnend mit einer ausgewogenen Einstellung gegenüber anderen und mit der Anerkennung und Wertschätzung mütterlicher Liebe entwickeln wir Liebe und Mitgefühl für alle und die Bodhichitta-Motivation, Buddhas zu werden, um anderen auf bestmögliche Weise von Nutzen sein zu können.

Einleitung  Wenn wir die Lehren Buddhas in einem Wort zusammenfassen wollten, das beschreiben würde, was uns der Buddha versuchte zu vermitteln, wäre dieses Wort glaube ich „Realismus“. Realismus heißt klar zu erkennen, was die Realität ist, sowie sich von der...

Eifersucht ist allumfassend. Unser Kollege bekommt eine Förderung und wir denken: „Das hat er gar nicht verdient!“ Unser Freund findet einen großartigen Partner und wir fragen uns: „aber was ist mit mir?“ Von Zeit zu Zeit haben wir alle diese Gefühle. Hier sehen wir uns die...

Überblick über die Übungen zum Entwickeln von Bodhichitta durch das Gleichsetzen und Austauschen unserer Geisteshaltungen uns selbst und anderen gegenüber  Das Gleichsetzen und Austauschen unserer Geisteshaltungen uns selbst und anderen gegenüber ist eine von zwei...

Rückblick  Heute ist der zweite Teil unserer siebenteiligen Meditation über Ursache und Wirkung zum Hervorbringen von Bodhichitta. Gestern haben wir uns als Einführung einige Faktoren angesehen, die mit dem Hervorbringen der Bodhichitta-Ausrichtung verbunden sind. Wir...

Die Notwendigkeit einer ausgeglichenen Geisteshaltung gegenüber allen Um Mitgefühl zu entwickeln ist es notwendig, den Geist und das Herz zu reinigen und zu schulen. Die Definition von Mitgefühl ist die Geisteshaltung, mit der wir uns wünschen, alle mögen frei von ihren...