Ostacoli

Quando parliamo della meditazione in un contesto buddhista, stiamo parlando di qualcosa piuttosto specifica. Oggigiorno, sentiamo spesso la parola “meditazione” in ogni genere di posti, perché ha una reputazione piuttosto buona e molte persone la stanno utilizzando come un...

Evitare l'eccessiva dipendenza dagli altri per l'energia spirituale Anche dopo essersi impegnati in un percorso spirituale e aver stabilito una relazione discepolo-mentore, può spesso rappresentare una sfida mantenere l'energia e la motivazione nella propria pratica...

Introduzione Domani ricorre la festività buddhista nota come Lhabab Duchen in lingua tibetana, o Discesa dal Cielo dei Trentatré in inglese. Il modo migliore per celebrare questo giorno speciale è quello di seguire un insegnamento buddhista sulle quattro nobili verità, il...

La vacuità è un argomento molto difficile ma essenziale. Per affrontarlo, dobbiamo vedere dove si inserisce nella presentazione generale degli insegnamenti buddhisti. Come tutti sappiamo, Buddha ha insegnato la sua comprensione e la sua realizzazione in termini di ciò che è...

Questo fine settimana mi è stato chiesto di parlare della vacuità di sé e d’altro, ciò che in tibetano è chiamato rangtong (rang-stong) e zhentong (gzhan-stong; shentong), un argomento molto avanzato, complicato e importante. Pertanto, richiede molta pazienza e tempo l’avere...

Secondo l’analisi buddhista, un sé che abbraccia qualcuno, la persona che è abbracciata e l’azione dell’abbracciare non solo sorgono in dipendenza e in simultanea l’una con l’altra: il sé che abbraccia sorge anche in dipendenza e simultaneamente a molti altri fattori. Questi...

Revisione Nel corso delle nostre vite concepiamo noi stessi in termini di "me" e di "la mia vita". Sperimentiamo ciò per l'intero arco della nostra vita, non solo per un anno, e dal momento che non siamo una massa rigida e solida che non può essere toccata da alcunché, siamo...

Descrizione dei fenomeni nella psicoanalisi classica Il transfert (traslazione) e la regressione sono fenomeni che si verificano nella maggior parte delle relazioni umane ordinarie ma, nella psicoanalisi freudiana classica, come descritto da Menninger in Teoria della...

Ripasso del primo giorno Ieri abbiamo trattato il livello più piccolo e abbiamo analizzato uno dei suoi temi principali, che è la meditazione sull’impermanenza. Questo aiuta a ridurre il nostro attaccamento alle apparenze di questa vita, perché vediamo che nulla dura....

Impostare una Buona Motivazione Ora, per favore non dimenticate lo scopo di questo corso. Come ho menzionato ieri, questo è un argomento molto importante - meditare sull’impermanenza. Senza questo, qualsiasi insegnamento molto profondo che troviamo nella nostra vita, non...