Współczucie

Definicje miłości, współczucia i bodhiczitty Poproszono mnie dzisiaj, żebym mówił o praktyce i metodach zrównywania i zamiany swych postaw dotyczących siebie i innych. Zagadnienia miłości i współczucia oraz rozwijania oddanego serca bodhiczitty, serca oddanego innym i...

Dalekosiężna szczodrość Przyjrzyjmy się teraz samym dalekosiężnym postawom. Pierwsza z nich to szczodrość. Szczodrość definiuje się, jako chęć dawania. Jest postawą, stanem umysłu. Śantidewa napisał: V.9 Jeśli doskonałość szczodrości oznacza usunięcie biedy w całym...

Potrzeba jednakowej postawy wobec każdego Aby rozwinąć współczucie, musimy oczyszczać i ćwiczyć umysł, i serce. Definicją współczucia jest postawa, w której pragniemy, żeby każdy był wolny od problemów i nieszczęśliwości. Z kolei postawę, z którą życzymy każdemu, żeby był...

Zwrotki od 4 do 6  Zwrotka 4: Zmniejszanie płochości umysłu przez posiadanie niewielu pragnień Obym się pozbył (pragnienia) materialnych zysków i chwały i zawsze wyzbywał się (pragnienia) korzyści i sławy. Obym, zatem, miał niewiele pragnień, był zadowolony i okazywał...

Cierpienia wyższych poziomów istnienia Prawdziwie uduchowiona osoba, czy też ktoś praktykujący Dharmę, to ktoś, kto pracuje, by przynieść sobie pożytek w przyszłych żywotach i tym co je przekracza. Na początkowym  poziomie osoba taka przestrzega zasad etycznych...

Skrótowa powtórka Ustanówmy odpowiednią motywację do słuchania tych nauk, a mianowicie serce bodhićitty, oddane pomaganiu innym i osiągnięciu oświecenia, aby móc to robić. Nauki te zostały przedstawione w kategoriach trzech poziomów motywacji. Na poziomie początkowym...

Obejmij swoją miłością wszystkich, życz im, by byli szczęśliwi, by przezwyciężyli poczucie izolacji i samotności.

Wyobraź sobie, że cierpisz tak jak inni, dzięki czemu rozwiniesz dla nich współczucie – pragnienie, by byli wolni.

Odróżniaj osobę od jej zachowania, co pozwoli wybaczać bez akceptowania czynów.

Mantry są narzędziem używanym do utrzymywania skupienia na danym pozytywnym stanie umysłu