Spokój umysłu

18 Artykuły
Więcej przyczyn płochości umysłu oraz stabilizowanie bodhiczitty
Zwrotki od 4 do 6  Zwrotka 4: Zmniejszanie płochości umysłu przez posiadanie niewielu pragnień Obym się pozbył (pragnienia) materialnych zysków i chwały i zawsze wyzbywał się (pragnienia) korzyści i sławy. Obym, zatem, miał niewiele pragnień, był zadowolony i okazywał...
Part in Komentarz do "Klejnotowej girlandy bodhisattwy" – dr Berzin
Śmierć i umieranie z perspektywy buddyjskiej
Rady na temat tego, jak stawić czoła śmierci i pomagać tym, którzy umierają.
in Karma i odradzanie się
Jak radzić sobie z niepokojem
Podpowiedzi na przezwyciężanie lęku, by żyć bardziej pewnie.
in Jak …
Medytacje oddechowe dla uspokojenia się
Tradycyjne metody buddyjskie oferują różne rodzaje ćwiczeń skupiania się na oddechu dla uspokojenia.
in Higiena emocjonalna
Osiąganie szczęśłiwego umysłu poprzez etykę
Etyka świecka, oparta o uniwersalne wartości takie jak serdeczność, jest kluczem do szczęśliwości.
in Uniwersalne wartości
Osiąganie pokoju poprzez spokój wewnętrzny
Pokój na świecie zaczyna się od znalezienia spokoju wewnętrznego poprzez serdeczne związki z innymi.
in Uniwersalne wartości
Niestosowanie przemocy jest Drogą
Jego Świątobliwość Dalajlama przez całe życie nawoływał do niestosowania przemocy jako drogi do zewnętrznego i wewnętrznego pokoju.
in Higiena emocjonalna
Współczucie jako źródło szczęśliwości
Autentyczna szczęśliwość i zadowolenie przychodzą z wewnątrz, ze współczucia i uczuć ludzkich.
in Uniwersalne wartości
Jak odnosić się do materializmu
Materializm zawsze sprowadza więcej stresu, zaś współczując innym, osiągamy spokój umysłu.
in Jak …
Uczciwość, zaufanie i przyjaźń
Przyjaźń bierze się ze szczerej troski o szczęśliwość innych.
in Uniwersalne wartości
Top