Счастье

Мы попробовали медитацию близкого размещения памятования на теле, и может быть полезно также попробовать медитацию близкого размещения памятования на чувствах в контексте благородной истины об истинных причинах страдания. Общий взгляд на чувства как на страдания Мы видели, что...

Определение различных аспектов чувств Настройка десяти умственных факторов – эффективное средство для повышения внимательности к проблемам и для усиления намерения отреагировать. Однако некоторые факторы могут по-прежнему мешать нам. Один из таких наиболее беспокоящих факторов...

Прочитайте о природе счастья и о том, как его усилить и использовать на буддийском пути в качестве путеводного состояния, ведущего к освобождению и просветлению.

Ответы на вопросы учеников д-ра Берзина о том, как практиковать буддизм в разных повседневных ситуациях.

Физическое ощущение удовольствия или боли может сопровождаться ментальным фактором физического счастья или несчастья.