Счастье

Чтобы преодолеть зависимость от информации, нужно осознать тот стресс, который она у нас вызывает, и с решимостью освободиться от него применять к нашей виртуальной жизни здоровую стратегию.

Светская этика, основанная на общечеловеческих ценностях, таких как добросердечие, – ключ к счастью.

Дружба основана на искренней заботе о счастье других.

Кратко о буддийском понимании счастья.

Мир во всём мире начинается с того, что мы сами находим внутреннее спокойствие благодаря добросердечным отношениям с другими.

Полагаясь на разум, развивать общечеловеческие ценности – путь к тому, чтобы жить полной жизнью.

Как сделать свою жизнь более счастливой.

Физическое ощущение удовольствия или боли может сопровождаться ментальным фактором физического счастья или несчастья.

Созидательное поведение создаёт в потоке нашего ума положительный потенциал («заслугу»). Этот потенциал к тому, чтобы испытать счастье. Что это означает?

Ответы на вопросы учеников д-ра Берзина о том, как практиковать буддизм в разных повседневных ситуациях.