நான்கு மேன்மையான உண்மைகள்

அடிப்படை பௌத்த பயிற்சி நம்மை மூன்று விதங்களில் பயிற்றுவிக்கிறது. நம்முடைய சொந்த நலன் மீது நமக்கே அக்கறை இருப்பதால், நம்முடைய பிரச்னைகள் மற்றும் துன்பங்களை வெல்ல பயிற்சி பெற முடியும்.  அல்லது அன்பு மற்றும் இரக்கத்தால் மற்றவர்களுக்கு அதிக நன்மை பயக்கும் பயிற்சியை அளிக்க...

ஆன்மிக இலக்கை நோக்கி செயலாற்றுதல் ஆன்மிக இலக்கை நோக்கி நாம் செயலாற்ற இரண்டு வழிகள் இருக்கின்றன: நம்பிக்கை அடிப்படையில் – இலக்கை அடைவது சாத்தியமே என்று நாம் நம்பிக்கை கொண்டிருக்கிறோம். இந்த நம்பிக்கையின் அடிப்படையில் நீங்கள் அதை நோக்கி செயலாற்றுங்கள், உங்களுடைய பயிற்சியில்...

நம்முடைய குறைகளை வென்றுவர நமக்கு நாமே திருத்திச் செயல்படும் போது, நாம் பாதுகாப்பான ஆற்றல் வளத்தையும், சிறந்த அர்த்தமுள்ள திசையில் நம் வாழ்வில் அவற்றை புகுத்துகிறோம் என்பதை உணர்கிறோம்.

உண்மையான துன்பங்களின் உண்மையான காரணங்களை உண்மையாக நிறுத்துவதனால், உண்மையான துன்பங்கள் எதுவும் மீண்டும் ஏற்படாது.

பௌத்த போதனைகளுக்கான செயல்முறை அடிப்படை

பௌத்த ஆன்மிகப் பாதையின் அடிப்படைகள் புனிதர் தலாய் லாமா எழுதியுள்ள நான்கு – வரி வசனத்தில் சுருக்கமான தொகுப்பாகவும் ஆழ்ந்த விளக்கமாகவும் ஆய்வு செய்யப்பட்டுள்ளது.

துன்பங்களுக்கான உண்மையான காரணிகளை முடிவுக்கு கொண்டுவருவதில், நமது இருப்பின் நிலையை எப்படி உணர்கிறோம் என்பது குறித்த தவறான புரிதலை அகற்றுவதே உண்மையான பாதையாகும்.

நான்கு மேன்மையான உண்மைகள் தொடக்க, இடைநிலை மற்றும் மேம்பட்ட நிலைகளில் எப்படி புரிந்து கொள்ளப்படுகிறது என்பதற்கான விளக்கம்

வாழ்வில் நாம் எதிர்கொள்ளும் உண்மையான துன்பமானது, நாம் கொண்டிருக்கக் கூடிய வரையறுக்கப்பட்ட வகையான உடல்கள் மற்றும் மனங்களுடன் நம்முடைய பிரச்னைகளை நாம் நிலையாக்குகிறோம்.

பௌத்தம் பற்றிய சுருக்கமான அறிமுகம்.