安乐

针对如何面对死亡以及帮助临终者的建言。

世俗伦理，其奠基于普世价值例如和蔼心态，乃是快乐之钥。

真正的喜悦和满足来自内在、慈悲与人性情感。

介绍佛法修行，以帮助我们处理我们的问题。

传统的佛教方法提供了多种专注在呼吸上的练习，让我们平静下来。

简介佛教的快乐观。

快乐的真实来源乃是以建设性和怜悯心的方式予以思考、言说和行动。