发菩提心并付诸实践
关爱
关爱就是你希望每个人都能快乐的态度,这就是所谓的关爱。我们都想要快乐,但大多数的人并不真正知道变成快乐的方式,因此他们让自身陷入困境,落至无法控制反覆出现的状态,当中涉及很多问题,导致他们没有得到他们想要的快乐。所以,培养一种希望他人快乐的强烈感受与态度就很重要。其训练方式是首先想着希望自己快乐,然后是你的母亲快乐、你的父亲快乐,然后更进一步地想着朋友、敌人,接着则是众生皆能得乐。这就是你修行关爱的方式。
超凡决心
此外,你还需要培养一种周遍普及的责任感,认定自己觉得正在承担责任,并感到「我真要去做些事情给有情带来快乐。我真要去尝试解决众生的...