六度

藉由禪定度，我們能在幫助他人時，以及在證覺途中的所有禪修中保持完美專注。

處理生活挑戰的準則。

使用傳統案例。參查什貢仁波切解釋道次第，強調珍惜並善用我們寶貴人生的重要性。

藉由智慧度，我們能驅除所有的愚昧及謬妄投射，並為利益一切而獲得佛果。

六圓滿或六度，能帶著我們達到正覺的彼岸。

透過應用方式來發展耐心，我們因而能避免由憤怒所造成的問題。

我們需要認識到自己我愛執的態度，並且試著消除之。如果我們至少認識到我們有這種態度，也會是一個很大的進步。

藉由精進度，我們決不放棄幫助他人跟邁向證覺。

透過發展耐心訓練心智，我們能夠避免對他人造成傷害。

這六種態度將會帶領我們解脫和證悟，以及此生當中的利益好處。