Compasión

Base para el desarrollo de la ecuanimidad Para generar el anhelo iluminador de la bodichita con el que deseamos alcanzar la iluminación para beneficiar a todos los seres vivos, primero es necesario desarrollar un sentido de ecuanimidad y una actitud igualitaria hacia todos. Si...

(1) Que a través de mis acciones constructivas al haber (reflexionado sobre y) compuesto Involucrarse en el comportamiento del bodisatva, puedan todos los seres errantes convertirse en (ornamentos para el mundo), involucrados en la conducta de los bodisatvas.  (2) Que...

La necesidad de métodos de deconstrucción Algunas veces, descubrimos que estamos reaccionando de manera exagerada frente a lo que vemos, oímos o sentimos porque estamos equivocados sobre lo que hemos percibido. Por ejemplo, pensamos que nuestro amigo estaba enojado con...

Ejercicio 12: Visualizar los cambios en la vida El primer ejercicio para deconstruir las apariencias engañosas, nos ayuda a disolver las impresiones incorrectas que podamos tener de que las situaciones o las personas son permanentes. Necesitamos deconstruir nuestra sensación...

Diferenciar los diversos aspectos de los sentimientos Ajustar los diez factores mentales es un medio eficaz para incrementar la atención a los problemas y para mejorar la intención de responder. Sin embargo, diversos factores aún pueden obstaculizar esta respuesta. Uno de los...

La forma de vivir una vida ética es ayudar a los demás, de ser posible, o al menos no lastimarlos.

Distingue a la persona de su conducta para perdonarla sin aprobar sus acciones.

La compasión es más estable cuando está basada en la cercanía y el afecto naturales entre una madre y su recién nacido, así como en el hecho de que todos somos iguales en nuestro deseo de ser felices.

Con la bodichita, anhelamos nuestro propio estado individual de iluminación futura para poder ayudar mejor a los demás y, con el uso de nuestras propias cualidades positivas – amor, compasión, consideración – llevamos más beneficio y más felicidad a nosotros mismos y a los...

Cultivar los valores humanos básicos, apoyados por el uso de la inteligencia, es la forma de llevar una vida significativa.