Compasión

Base para el desarrollo de la ecuanimidad Para generar el anhelo iluminador de la bodichita con el que deseamos alcanzar la iluminación para beneficiar a todos los seres vivos, primero es necesario desarrollar un sentido de ecuanimidad y una actitud igualitaria hacia todos. Si...

(1) Que a través de mis acciones constructivas al haber (reflexionado sobre y) compuesto Involucrarse en el comportamiento del bodisatva, puedan todos los seres errantes convertirse en (ornamentos para el mundo), involucrados en la conducta de los bodisatvas.  (2) Que tantos...

La necesidad de métodos de deconstrucción Algunas veces, descubrimos que estamos reaccionando de manera exagerada frente a lo que vemos, oímos o sentimos porque estamos equivocados sobre lo que hemos percibido. Por ejemplo, pensamos que nuestro amigo estaba enojado con...

Ejercicio 12: Visualizar los cambios en la vida El primer ejercicio para deconstruir las apariencias engañosas, nos ayuda a disolver las impresiones incorrectas que podamos tener de que las situaciones o las personas son permanentes. Necesitamos deconstruir nuestra sensación...

Diferenciar los diversos aspectos de los sentimientos Ajustar los diez factores mentales es un medio eficaz para incrementar la atención a los problemas y para mejorar la intención de responder. Sin embargo, diversos factores aún pueden obstaculizar esta respuesta. Uno de los...

La compasión es más estable cuando está basada en la cercanía y el afecto naturales entre una madre y su recién nacido, así como en el hecho de que todos somos iguales en nuestro deseo de ser felices.

El Dalái Lama considera que es incorrecto caracterizar a toda una religión como mala debido a las acciones de unas cuantas personas maliciosas. Esto es igualmente cierto con respecto al islam, el judaísmo, el cristianismo, el hinduismo y el budismo.

Existen muchas maneras de ayudar cuando nos encontramos con alguien que lo necesita.

Para alcanzar la iluminación y ser de beneficio a todos los seres, necesitamos considerar a todos como iguales y, en lugar de valorarnos sólo a nosotros mismos, valorar a los demás como nuestro interés principal.

Renuncia es la determinación de liberarnos de nuestros sufrimientos y de sus causas. Cuando está enfocada en otros, con la determinación de liberarlos, esto es compasión.