Vida diaria

53 Articulos
¿Puede una actitud de “nada especial” funcionar en la vida?
La vida transcurre con mayor suavidad cuando no nos preocupamos exageradamente por los altibajos que suceden día con día.
in ¿Qué es el entrenamiento mental?
¿Qué es la práctica budista?
Una introducción a las prácticas budistas para ayudarnos a lidiar con nuestros problemas.
in Qué es
La relevancia del karma en nuestra vida cotidiana
Entender el karma nos ayuda a empezar a comprender lo que nos sucede en la vida y a influir en lo que sucederá en el futuro.
in Karma y renacimiento
Cómo lidiar con materialismo
El materialismo siempre produce más estrés; con la compasión por los demás obtenemos paz mental. 
in Cómo
Consejos budistas para la vida
Guías para lidiar con los desafíos de la vida.
in Cómo
Relevancia y aplicación de los modos de conocer
Ejemplos que ilustran las siete formas de conocer, y cómo identificarlas y aplicarlas en nuestra vida diaria.
in Modos de conocer
Apego: Lidiar con las emociones perturbadoras
El apego a alguien está basado en proyecciones no realistas; pero con una perspectiva más objetiva, podemos aprender a relacionarnos con la persona de una forma más amorosa y considerada.
in Lidiar con las emociones perturbadoras
Análisis budista para ayudarnos a renunciar al estrés
Necesitamos desarrollar la determinación de liberarnos de nuestras rutinas habituales que nos causan estrés y entrenarnos en la autodisciplina, la concentración y el darse cuenta que discrimina.
in Higiene emocional
Intregrar el budismo en nuestra vida
Lineamientos generales para aplicar de forma efectiva las enseñanzas budistas en nuestra vida, de tal forma que nos produzcan resultados positivos.
in Cómo estudiar budismo
Lógica budista como ayuda para el trabajo
Utilizar la lógica budista puede ayudarnos a superar el fracaso y asegurar el éxito, al usar una estrategia realista basada en la razón.
in Lógica budista
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