Meditación

La meditación sobre la muerte y la impermanencia es una práctica budista esencial. Nos da un sentido de urgencia y una fuerte motivación para practicar el Dharma.

Para alcanzar la iluminación y ser de beneficio a todos los seres, necesitamos considerar a todos como iguales y, en lugar de valorarnos sólo a nosotros mismos, valorar a los demás como nuestro interés principal.

Fluye con los inevitables cambios en la vida, para estar en sintonía con el momento presente.

Los rasgos de la familia búdica son factores que todos tenemos, los cuales, cuando se desarrollan plenamente, permiten que todos se conviertan en un buda. En este sentido, todos pertenecemos a esta única familia.

Piensa antes de actuar o hablar cumpulsivamente para evitar arrepentirte después.

Nuestra práctica de meditación requiere que primero analicemos y entendamos el Dharma para poder integrarlo a nuestra vida.

Explicación detallada de la meditación Mahayana de los cuatro emplazamientos cercanos de la recordación en términos de los dieciséis aspectos de las cuatro verdades nobles.