Как трансформировать ум и энергии с помощью тантры

В практике ануттарайога‑тантры мы на стадии зарождения с помощью визуализации тренируемся придавать своим энергиям‑ветрам форму медитативного образа будды. Когда наш ум и энергии‑ветры привыкают к такой практике и мы обретаем идеальное сосредоточение, затем на завершённой стадии мы перемещаем грубые и тонкие энергии‑ветры в центральный канал, чтобы активировать тончайший ум и тончайшие энергии, из которых могут появиться просветляющие тела будды.