پریشان کن جذبات

صبر پیدا کرنے والے طریقوں کے اطلاق سے ہم غصہ سے پیدا ہونے والے مسائل کو حل کر سکتے ہیں۔

تسلتم الیون کے کام سے متاثر شدہ، یہ طریق کار کسی دھرم کے محافظ کے "تکمیل اور بحالی" کے تانے بانے پر منطبق ہے تا کہ خوف اور پریشانی کو دور کیا جا سکے۔

غصہ پر قابو پانے کے معاون گر، اور مشکل حالات میں اندرونی سکون کا حصول

رشک ایک پیچیدہ جذبہ ہے جو کئی پریشان کن عناصر پر مشتمل ہے، مگر ان عناصر کی نشاندہی کر کے اور موثر تریاق کا اطلاق کر کے اس پر قابو پایا جا سکتا ہے۔