پریشان کن جذبات

پیار کے رشتے میں حسد کا مطلب ہے کہ ہمیں اپنے ساتھی کے پیار پر بھروسہ نہیں۔ ہم اس پر یہ جان کر قابو پاتے ہیں کہ پیار کوئی محدود جنس نہیں۔

خوف کی کئی قسمیں ہیں اور کئی وجوہات، مگر ماہرانہ طریقوں سے ہم خوف پر قابو پا کر پر سکون اور پر مسرت زندگی گزار سکتے ہیں۔

کسی سے لگاوٹ کی بنیاد غیر حقیقی تصورات ہوتے ہیں؛ مگر وسیع النظری کے توسط سے، ہم کسی شخص سے ایک محبت بھرا اور پُر احساس تعلق جوڑ سکتے ہیں۔

خوف پر قابو پانے کے گر، تا کہ ایک پراعتماد زندگی بسر کی جاۓ۔

ہمیں اپنی بری عادات جو ہمارے لئیے پریشانی کا باعث بنتی ہیں سے نجات کا مصمم ارادہ کرنا ہے اور اپنے آپ کو ضبط نفس، ارتکاز اور امتیازی آگہی کی مشق کی عادت ڈالنا ہے۔

ایموری یونیورسٹی کے سماجی، جذباتی اور اخلاقی تعلیم کے پروگرام کے ڈھانچا اور چیدہ نکات کا واضح خاکہ۔

پریشان کن جذبات وہ ہیں جن سے ہمارے من کا چین اور ضبط نفس کھو جاتا ہے۔

اپنے منفی جذبات کا تجزیہ ان پر قابو پانے کی کلید ہے۔

دور رس استقامت کی بدولت ہم کبھی بھی دوسروں کی مدد کرنے اور روشن ضمیری پانے سے پیچھے نہیں ہٹتے۔

انسان کو اس کے رویہ سے پہچاننا، انہیں معاف کر دینا بغیر ان کے فعل کی معافی کے۔