Emociones perturbadoras

Los celos son universales. Nuestro colega consigue una promoción y pensamos: “¡No la merece!”. Nuestra amiga encuentra a una pareja fabulosa y pensamos: “¿Y yo ¿qué?”. Todos tenemos estos sentimientos de vez en cuando. Aquí veremos los diferentes tipos de celos y cómo los...

Repaso Hablábamos de las motivaciones del nivel inicial e intermedio en el proceso del lam-rim para el autodesarrollo en el camino espiritual. Y vimos que, en el nivel inicial o con el nivel inicial, anhelamos mejores renacimientos. Queremos evitar peores renacimientos porque...

Versos 2 al 4 El día de hoy me escucharán hablar, pero las palabras que salen de mi boca ya han sido pronunciadas por el Buda mismo muchas veces, y por Su Santidad el Dalái Lama muchas veces. Gyalse Togme Zangpo, el autor de este texto, nos enseña indirectamente.  Aquí, como...

El nombre de este texto es La rueda de las armas afiladas que golpea eficazmente el corazón del enemigo. Te rindo homenaje de corazón, Yamantaka; tu ira se opone al Gran Señor de la Muerte. [1] [notas elaboradas por Gueshe Ngawang Dhargyey: ver al final del texto] (1) En...

Introducción En la primera parte de estas series, revisamos el nivel inicial de motivación en donde tenemos el objetivo de evitar renacimientos inferiores y obtener un renacimiento superior. En particular, deseamos un precioso renacimiento humano, de tal forma que podamos...

Repaso En la primera sesión, comenzamos nuestra discusión sobre los cinco tipos de conciencia profunda. Estos se refieren a factores de la naturaleza búdica que todos tenemos, que nos permiten alcanzar el estado de un buda: los diversos Cuerpos de Buda. Discutimos cómo podemos...

Primera parte: contrastar a los bodisatvas con los seres ordinarios Dos tradiciones para desarrollar la bodichita convencional Para destruir el aferramiento al yo y el egocentrismo y para alcanzar la iluminación, todos los textos del entrenamiento mental enfatizan...

Revisión del primer día Ayer, cubrimos el nivel más pequeño y analizamos uno de sus temas principales, que es meditar sobre la impermanencia. Eso ayuda a reducir nuestro apego a las apariencias de esta vida, porque vemos que nada dura. En resumen, hay meditaciones sobre la...

Repaso En nuestra primera sesión, tuvimos una introducción básica al tema. Vimos que, cuando hablamos de refugio en el budismo, no hablamos de un acto pasivo de recurrir a algún poder superior para que nos proteja, sino que tomamos ciertas medidas para prevenir nuestros...

En última instancia, los celos no provienen de los demás, sino de pensar demasiado en nosotros mismos. A medida que nos apegamos cada vez más a un aspecto particular de nuestra vida, cualquier otra persona que lo esté siendo haciendo incluso un poco mejor en esa área será un...