Emociones perturbadoras

Los celos son universales. Nuestro colega consigue una promoción y pensamos: “¡No la merece!”. Nuestra amiga encuentra a una pareja fabulosa y pensamos: “¿Y yo ¿qué?”. Todos tenemos estos sentimientos de vez en cuando. Aquí veremos los diferentes tipos de celos y cómo los...

Repaso En nuestra primera sesión, tuvimos una introducción básica al tema. Vimos que, cuando hablamos de refugio en el budismo, no hablamos de un acto pasivo de recurrir a algún poder superior para que nos proteja, sino que tomamos ciertas medidas para prevenir nuestros...

Primera parte: contrastar a los bodisatvas con los seres ordinarios Dos tradiciones para desarrollar la bodichita convencional Para destruir el aferramiento al yo y el egocentrismo y para alcanzar la iluminación, todos los textos del entrenamiento mental enfatizan...

No darse cuenta de cómo existimos y emociones perturbadoras   Estamos hablando de la identidad, del “yo”, de cómo existimos y de cómo establecemos que existimos. Esta es una pregunta crucial que se plantea en el budismo. Cuando no nos damos cuenta de cómo existimos nosotros y...

El nombre de este texto es La rueda de las armas afiladas que golpea eficazmente el corazón del enemigo. Te rindo homenaje de corazón, Yamantaka; tu ira se opone al Gran Señor de la Muerte. [1] [notas elaboradas por Gueshe Ngawang Dhargyey: ver al final del texto] (1) En...

Revisión del primer día Ayer, cubrimos el nivel más pequeño y analizamos uno de sus temas principales, que es meditar sobre la impermanencia. Eso ayuda a reducir nuestro apego a las apariencias de esta vida, porque vemos que nada dura. En resumen, hay meditaciones sobre la...

En última instancia, los celos no provienen de los demás, sino de pensar demasiado en nosotros mismos. A medida que nos apegamos cada vez más a un aspecto particular de nuestra vida, cualquier otra persona que lo esté siendo haciendo incluso un poco mejor en esa área será un...

Repaso En la primera sesión, comenzamos nuestra discusión sobre los cinco tipos de conciencia profunda. Estos se refieren a factores de la naturaleza búdica que todos tenemos, que nos permiten alcanzar el estado de un buda: los diversos Cuerpos de Buda. Discutimos cómo podemos...

Versos 2 al 4 El día de hoy me escucharán hablar, pero las palabras que salen de mi boca ya han sido pronunciadas por el Buda mismo muchas veces, y por Su Santidad el Dalái Lama muchas veces. Gyalse Togme Zangpo, el autor de este texto, nos enseña indirectamente.  Aquí, como...

Introducción En la primera parte de estas series, revisamos el nivel inicial de motivación en donde tenemos el objetivo de evitar renacimientos inferiores y obtener un renacimiento superior. En particular, deseamos un precioso renacimiento humano, de tal forma que podamos...