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Emociones perturbadoras
57 Articulos
La preciada vida humana y renunciar a la obsesión con esta vida
Versos 2 al 4 El día de hoy me escucharán hablar, pero las palabras que salen de mi boca ya han sido pronunciadas por el Buda mismo muchas veces, y por Su Santidad el Dalái Lama muchas veces. Gyalse Togme Zangpo, el autor de este texto, nos enseña indirectamente. Aquí, como...
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Comentario sobre las “37 Prácticas del bodisatva” – Tsenshap Serkong Rinpoche II
El peligro de que el enojo o el orgullo dañen nuestra práctica
No enojarnos con aquellos que son negativos hacia nosotros Cuando las personas reaccionan de forma negativa hacia mí durante mucho tiempo, tengo problemas para seguir sintiendo amor y amabilidad hacia esa persona. Algunas veces siento que necesito ser dura con esta persona;...
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Instrucciones y consejo sobre desarrollar la bodichita
Desarmar los celos: Los conceptos dan color a las relaciones
Preguntas ¿Existe un derecho inherente a la felicidad? ¿Tienen los seres un derecho inherente a la felicidad? ¿Tienen los padres la responsabilidad de cuidar a sus hijos y amarlos tanto como sea posible? Yo diría que sí, si es que tomamos la decisión de ser padres. Sin...
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Estrategias para desarmar los celos
Temor en una relación estudiante-maestro
El temor a una “transgresión a la devoción al gurú” Casi todos los textos clásicos sobre la relación discípulo-mentor incluyen una sección sobre el sufrimiento infernal que resulta de aquello que se traduce usualmente como “una transgresión a la devoción al gurú”. El material...
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Relaciones no saludables con los maestros espirituales
Práctica después de la meditación formal de tonglen
Los tres objetos y las tres actitudes venenosas El texto continúa con lo que hacemos después de la meditación formal sobre la práctica del tonglen de dar y tomar para desarrollar la bodichita relativa. Dice: (Con respecto a) los tres objetos, (tomar) las tres actitudes...
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Explicación extensa del “Entrenamiento mental en siete puntos” - Dr. Berzin
Los doce eslabones: Perpetuar y detener el renacimiento
Los siguientes tres eslabones, ocho, nueve y diez, son los eslabones causales que actualizan (bsgrub-byed-kyi yan-lag). Son los que activan la repercusión kármica del karma que arroja en los momentos precedentes a la muerte, de tal forma que los resultados kármicos se...
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Los doce eslabones: Un análisis profundo
Confrontar y alejar a las emociones perturbadoras
Las emociones perturbadoras son el enemigo Ahora el verso tres de los Ocho versos del entrenamiento mental: (3) En todo lo que haga, pueda yo revisar el flujo de mi mente, y al momento que surjan concepciones o emociones perturbadoras, ya que éstas me debilitan a mí y a los...
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Comentario sobre los "Ocho versos del entrenamiento mental" – Dr. Berzin
La rueda de las armas afiladas: Tonglen hecho con los tres venenos
Contrastar a los bodisatvas con los seres ordinarios El texto, La rueda de las armas afiladas, comienza con Dharmarákshita contrastando a los bodisatvas con los seres ordinarios. Los bodisatvas practican tonglen - dar y tomar - tomando de los demás los tres estados mentales o...
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Revisión general de “La rueda de las armas afiladas" - Dr. Berzin
Desarrollo racional de la compasión
Repaso En nuestra última sesión presentamos las primeras etapas del proceso para trabajar en el desarrollo de la bodichita. Vimos que el primer tipo de ecuanimidad que cultivamos es la ecuanimidad que trata de liberarnos, al menos provisionalmente, de las emociones...
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Práctica conjunta de las bodichitas convencional y más profunda
Desarmar los celos: Entender la vacuidad
Los celos y otras emociones perturbadoras, son síntomas de un problema mayor: nuestra básica y fundamental ignorancia de cómo existen realmente los fenómenos. Aquí abordamos de manera más profunda las convenciones, las categorías y cómo existen las cosas, así como la forma en...
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Estrategias para desarmar los celos
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