Shámata y Vipáshana

Los puntos esenciales con respecto al cuerpo y la mente En cuanto a la parte fundamental propiamente dicha, hay dos (secciones): un estado tranquilo y estable de shámata y un estado excepcionalmente perceptivo de vipáshana. En cuanto al primer punto, en general, existen muchos...

Examinar la naturaleza esencial de la mente asentada La segunda (sección principal) es el estado excepcionalmente perceptivo de vipáshana. Mantén los puntos esenciales de tu postura corporal como antes; pero, en este caso, dado que tu mirada es fundamental, dirige la mirada,...

Involucrarse en la conducta iluminadora Una vez que tomamos los votos del bodisatva, que son la esencia de desarrollar este nivel comprometido de la bodichita, necesitamos practicar realmente lo que se llama "conducta iluminadora", la conducta del bodisatva. Esto es realmente...

Entrenamiento en el darse cuenta que discrimina superior Eliminar los oscurecimientos hacia la liberación y la iluminación La discusión del entrenamiento en el darse cuenta que discrimina superior comienza con la segunda mitad del verso 41: (41b) Sin embargo, si has fallado al...

Votos del bodisatva Para practicar el estado comprometido de la bodichita y ser más capaces de practicar las seis actitudes de largo alcance, necesitamos tomar los votos del bodisatva. Esto implica abstenerse de cometer las 18 rupturas raíz y las...

La práctica de la presencia mental (recordación) se vuelve más efectiva cuando incluye el rango completo de los factores mentales que se explican en las presentaciones budistas tradicionales.

El Noveno Karmapa presenta una explicación detallada paso a paso de la práctica Karma Kagyu de la meditación mahamudra en la naturaleza de la mente.

Shámata (un estado mental tranquilo y estable) y vipáshyana (un estado mental excepcionalmente perceptivo) son niveles de concentración meditativa que se enseñan en todas las formas de budismo.

Con concentración de largo alcance, somos capaces de permanecer perfectamente enfocados mientras ayudamos a los demás, y en todas las meditaciones para alcanzar la iluminación.

Introducción a las Cuatro Verdades Nobles En este seminario, revisaremos los dieciséis aspectos de las cuatro verdades nobles. Para lograr la liberación del renacimiento incontrolablemente recurrente -en otras palabras, la liberación...