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Émotions perturbatrices
35 articles
Déconstruire la jalousie : comprendre la vacuité
La jalousie et les autres émotions perturbatrices sont les symptômes d’un problème plus vaste : à savoir notre ignorance fondamentale, foncière, du mode d’existence véritable des phénomènes. Ici, dans cette section, nous jetterons un regard plus approfondi sur les conventions,...
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Stratégies pour déconstruire la jalousie
La grande compassion et la pratique de Tonglen : prendre et donner
Versets 17 à 24 Aujourd’hui, nous parlerons de la compassion, de la grande compassion, et de la bodhichitta. J’essaierai d’être bref. Nous avons beaucoup de matières à passer en revue. Développer la compassion Bien que nous puissions savoir des choses sur la manière de...
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Commentaire sur les « Trente-Sept Pratiques d’un bodhisattva » – Tsenzhap Serkong Rimpotché II
Développer la bodhichitta la plus profonde ainsi que la perfection de générosité
Verstes 22 à 25 Nous sommes en train de parcourir les Trente-Sept Pratiques d’un bodhisattva du grand maître Togmé Zangpo. Nous en sommes arrivés au verset 22. Les versets 22 à 24 parlent de la cessation ou de l’arrêt de la souffrance, ainsi que de la vérité la plus profonde....
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Commentaire sur les « Trente-Sept Pratiques d’un bodhisattva » – Tsenzhap Serkong Rimpotché II
La pratique quotidienne d’un bodhisattva
Versets 32 à 37 Ne pas parler des fautes des autres Nous avons parcouru les Trente-Sept Pratiques d’un bodhisattva de Gyalse Togmé Zangpo, et nous sommes parvenus jusqu’au verset 31. Maintenant, nous allons parcourir le reste du texte. (32) La pratique d’un bodhisattva...
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Commentaire sur les « Trente-Sept Pratiques d’un bodhisattva » – Tsenzhap Serkong Rimpotché II
Comment gérer l’anxiété
Recommendations pour surmonter l’anxiété et vivre une vie plus posée
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Comment ...
La Formation SEE : comprendre nos émotions
Comment développer une compréhension approfondie de notre esprit, de nos émotions et de nos sentiments.
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Valeurs universelles
L’éthique sexuelle bouddhique : une perspective historique
Le principe général concernant l'éthique sexuelle est d'essayer de minimiser tous les aspects problématiques et compulsifs de notre comportement sexuel motivé par les émotions perturbatrices.
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Le karma : niveau avancé
La haine de soi : égaliser nos attitudes à notre égard
By gaining a calmer, more realistic view of ourselves, we can overcome self-hatred and be better able to realize our potentials.
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Gérer les émotions perturbatrices
Qu’est-ce qu’une émotion perturbatrice ?
Les émotions perturbatrices sont celles qui nous font perdre la paix de l’esprit et la maîtrise de soi.
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Gérer les émotions perturbatrices
Comment gérer les émotions négatives
Analyser nos émotions négatives est la clef pour les surmonter.
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L’hygiène émotionnel
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