Émotions perturbatrices

La jalousie et les autres émotions perturbatrices sont les symptômes d’un problème plus vaste : à savoir notre ignorance fondamentale, foncière, du mode d’existence véritable des phénomènes. Ici, dans cette section, nous jetterons un regard plus approfondi sur les conventions,...

Versets 17 à 24 Aujourd’hui, nous parlerons de la compassion, de la grande compassion, et de la bodhichitta. J’essaierai d’être bref. Nous avons beaucoup de matières à passer en revue. Développer la compassion Bien que nous puissions savoir des choses sur la manière de...

Verstes 22 à 25 Nous sommes en train de parcourir les Trente-Sept Pratiques d’un bodhisattva du grand maître Togmé Zangpo. Nous en sommes arrivés au verset 22. Les versets 22 à 24 parlent de la cessation ou de l’arrêt de la souffrance, ainsi que de la vérité la plus...

Versets 32 à 37 Ne pas parler des fautes des autres Nous avons parcouru les Trente-Sept Pratiques d’un bodhisattva de Gyalse Togmé Zangpo, et nous sommes parvenus jusqu’au verset 31. Maintenant, nous allons parcourir le reste du texte. (32) La pratique d’un bodhisattva...

Inspirée par le travail de Tsultim Allione, cette méthode s'inscrit dans la structure rituelle "combler et restaurer" d'un protecteur du Dharma pour gérer la peur et l'anxiété.

Recommendations pour surmonter l’anxiété et vivre une vie plus posée

L’attachement envers une personne est fondé sur des projections irréalistes ; mais, avec une vision plus objective, on peut apprendre à se relier à cette personne d’une façon plus aimante et bienveillante.

Comment développer une compréhension approfondie de notre esprit, de nos émotions et de nos sentiments.

Faites une distinction entre la personne et son comportement, afin de lui pardonner sans fermer les yeux et cautionner leurs actes.

Avec la persévérance à longue portée, nous ne cessons jamais d’aider les autres et d’avancer sur la voie de l’illumination.