ការហ្វឹកហាត់ចិត្ត

សេចក្តីផ្តើម ការហ្វឹកហាត់ចិត្តនៅក្នុងគម្ពីរឡូជុង(lojong)នៅក្នុងអតីតប្រទេសទីបេគឺជាប្រធានបទមួយដែលមានលក្ខណៈធំទូលាយ ដែលគម្ពីរនេះនិយាយអំពីរបៀបដែលយើងសោយនូវអ្វីៗផ្សេងៗនៅក្នុងជីវិត និងនិយាយអំពីរបៀបដែលយើងអាចផ្លាស់ប្តូរឥរិយាបថរបស់យើងចំពោះអ្វីដែលយើងជួបប្រទះ។...

រំលឹកឡើងវិញ យើងបានសិក្សាលើអ្វីដែលយើងត្រូវដោះស្រាយ នៅក្នុងការហ្វឹកហាត់ចិត្ត នៅក្នុងការជួបពិសោធពិតៗនៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ។ យើងមានជីវិតរស់និងសោយគ្រប់ខណៈពេលទាំងអស់ បើទោះបីជាយើងផុសអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងនៅលើហ្វេស្បុក និងនៅលើបណ្តាញសង្គមថ្វីធឺ(Twitter)យ៉ាងណាក្តី...

លោកធម៌ប្រាំបី ក្រៅតែពីការសោយនូវអារម្មណ៍ផ្សេងៗនៅក្នុងចិត្ត ក៍នៅមានរឿងរ៉ាវជីវិតផ្សេងទៀតផងដែរ។ វាដូចគ្នានៅទីនេះ យើងគួរកុំព្យាយាមធ្វើរឿងតូចតាចឲ្យទៅជារឿងធំហួសប្រមាណ។ ការបង្រៀនរបស់ពុទ្ធសាសនាផ្តោតសំខាន់លើរឿងប្រាំបីយ៉ាងនេះនៅក្នុងជីវិត ជាអ្វីដែលគេហៅថាជា«លោកធម៌ប្រាំបី»...

ជីវិតប្រព្រឹត្តទៅកាន់តែរលូនកាលណាយើងមិនបំប៉ោងរឿងល្អឬអាក្រក់នៅក្នុងជីវិតនេះឳ្យធំហួសហេតុជ្រុលពេក។

ក្រឡេកមើលពីរបៀបហ្វឹកហាត់បដិបត្តិចិត្តដើម្បីធ្វើការផ្លាស់ប្តូរភាពទោមសន្សនិងសោមនស្ស និងសភាពជាទុក្ខផ្សេងៗនៅក្នុងជីវិតឲ្យកាន់តែប្រសើរឡើង។

ការហ្វឹកហាត់ចិត្តគឺជាវិធីសាស្រ្តដើម្បីផ្លាស់ប្តូរឳកាសមិនល្អឳ្យទៅជាល្អ តាមរយៈឥរិយាបថនៃការគិតរបស់ខ្លួនចំពោះឳកាសនោះ។