Wyrzeczenie

Wyrzeczenie to determinacja, by uwolnić się nie tylko od wszelkich form cierpienia, ale także od jego przyczyn. Opiera się ono na racjonalnym przekonaniu, że można się od nich uwolnić.

Nauki, jakich udzielił Milarepa na temat nieprzywiązywania się do dzieci, przyjaciół, krewnych i bogactwa.

Seks z cudzym partnerem/partnerką nieuchronnie przynosi problemy i trzeba go unikać.

Zwięzły tekst lam-rim o tym, że wyrzeczenia, bodhićitta i właściwy pogląd na pustkę (pustość) są trzema ścieżkami umysłu, niezbędnymi do osiągnięcia oświecenia w praktyce pojazdu sutry lub tantry.

Spojrzenie na główne punkty na ścieżce niezbędne do rozwinięcia motywacji bodhicitty – motywacji pomagania innym i osiągnięcia oświecenie, aby przynosić im jak najwięcej pożytku.

Wyrzeczenie się jest postanowieniem uwolnienia się od swojego cierpienia i jego przyczyn. Kiedy skupia się na innych z postanowieniem, by byli wolni, jest wtedy współczuciem.

Dogłębne spojrzenie na buddyjską praktykę tantry: jaka jest różnica między wizualizowaniem siebie jako postać buddy albo Myszka Miki?

Determinacja, by być wolnym od cierpienia, następnie bodhicitta, której celem jest osiągnięcie oświecenia dla pożytku wszystkich oraz właściwe rozumienie pustki to trzy zasadnicze aspekty stopniowanej ścieżki do oświecenia.