Повседневная жизнь

Советы о том, как преодолеть тревогу и стать более уверенными в себе.

Сущность этики заключается в мире и ненасилии. Если мы следуем этике, то приносим пользу не только себе, но и всему обществу.

Поэтическое изложение пути бодхисаттвы и его сравнение с этапами последовательного пути к просветлению.

Изучив понятие кармы, мы сможем лучше понимать, что с нами происходит и как повлиять на своё будущее.

Советы для трудных ситуаций.

Материализм всегда приводит к стрессу, а сострадание к другим помогает обрести внутреннее спокойствие.

Примеры, иллюстрирующие семь способов познания и помогающие заметить их в повседневной жизни и работать с ними.

Буддийские практики, которые помогают нам в трудных ситуациях.

Все буддийские наставления направлены на то, чтобы помочь нам справляться с жизненными трудностями.

Как начать медитировать? Большинству людей лучше всего сосредотачиваться на дыхании, а затем медитировать на любовь.