Тренировка ума

Учение о том, как поменять местами отношение к себе и отношение к другим с помощью тренировки ума (лоджонга), благодаря чему любая ситуация станет для нас путём к просветлению.

Объяснение «Тренировки ума по семи пунктам», в котором подробно объясняются положения поэтапного пути ламрима.

Все тренировки ума, позволяющие преобразовать негативные состояния ума в позитивные, в восьми строфах.

Жизнь будет намного проще, если не преувеличивать значимость повседневных взлётов и падений.

Как работать с состоянием своего ума, чтобы радикально изменить восприятие хороших, плохих и катастрофических моментов нашей жизни.

Подробное объяснение тренировки ума для преодоления эгоизма, который является корнем всех трудностей в нашей повседневной жизни.

Семь практик, направленных на тренировку ума, благодаря которым мы будем меньше озабочены собой.

В восьми кратких строфах Лангри Тангпа описывает суть учения по тренировке ума (лоджонг) на основе коренных текстов «Вступая на путь поведения бодхисаттвы» Шантидевы и «Гирлянды драгоценностей бодхисаттвы» Атиши.

Мы сможем тренировать свой ум, только если у нас будет возможность терпеливо и сострадательно общаться с «трудными» людьми.

Тренируя свой ум и развивая терпение, мы можем воздерживаться от того, чтобы мстить другим.