இரக்கம்

உண்மையான மகிழ்ச்சியும் மனநிறைவும், கருணை மற்றும் அன்பினால் மட்டுமே சாத்தியம்.

அகிம்சையை உடல் செயல்பாடுகளின் அடிப்படையிலானவை என்று பார்க்காமல் அவை பெரும்பாலும் நமது மன நிலை அடிப்படையிலானது என்றே பௌத்தம் அணுகுகிறது.

மனப்பூர்வமான அன்பை பகிர்வதன் மூலம் கிடைக்கும் ஆழ் மன அமைதியிலிருந்தே உலக அமைதி துவங்குகிறது.

பிறருக்கு உதவுதவுகிறோமோ இல்லையோ, ஆனால், முடிந்தவரை பிறறை துன்புறுத்தாமல் இருப்பதே அற வாழ்விற்கான வழி.

சமநிலையில் தொடங்கி அங்கீகரிப்பையும், போற்றுதலையும் தாய்மை அன்போடு வெளிக்காட்டுவதனால் எல்லோருக்குமான அன்பு மற்றும் இரக்கத்தை நாம் மேம்படுத்தலாம், புத்தர்களாக மாறுபவர்கள் மற்றவர்களுக்கு மிகச்சிறந்த உதவி செய்பவர்களாக இருக்க வேண்டும் என்பதே போதிசிட்டாவின் குறிக்கோள்.

அறிவுக்கூர்மையை பயன்படுத்தி அடிப்படையான மனிதப் பண்புகளை வளர்த்தெடுத்தலே அர்த்தமுள்ள வாழ்க்கைக்கு வழி வகுக்கும்.

தியானத்திலிருந்து தொடங்குவது எப்படி? பெரும்பாலானவர்களுக்கு, சுவாசத்தை கவனிப்பது மற்றும் அன்பை பெருக்குவது

புனிதர் தலாய் லாமாவின் ”ஒற்றுமைக்கான அழைப்பு” தகவல்

வெசாக் தினத்தில் புத்தரின் பிறப்பு, ஞானமடைதல் மற்றும் உயிர் நீத்தல் நினைவுகூரப்படுகிறது. சவாலான இந்த காலகட்டத்திலும் இரக்கம், அகிம்சை மற்றும் சார்ந்திருத்தல் குறித்து உலகத்திற்கு அவர் போதித்த தகவலை நாம் நினைவு கூர்வது சாலச்சிறந்ததாகும்.

போதிசிட்டா மூலம், மற்றவர்களுக்கு சிறந்த முறையில் உதவும் விதத்தில் நாம் நம்முடைய சுய, தனிப்பட்ட எதிர்கால ஞானநிலையை இலக்காகக் கொண்டுள்ளோம், நம்முடைய சொந்த நேர்மறை குணங்களான – அன்பு, இரக்கம், கருத்தில் கொள்ளுதல் மூலம் நமக்கும் மற்றவர்களுக்கும் வாழ்க்கைப் பயணத்தில் பலனையும், அதிக...