Prácticas preliminares

Un entorno conducente para la meditación Para realmente comprometernos con la meditación, necesitamos circunstancias que sean conducentes para ello. Existen muchas listas de factores propicios para la meditación, pero generalmente se analizan o presentan dentro del contexto de...

(1) Para obtener esa preciada mente, sinceramente ofrezco a ustedes, los Así Idos (Budas), la Joya Excepcional inmaculada del sagrado Dharma, y a ustedes, los descendientes de los Budas, océanos de cualidades positivas: (2) Cualesquiera flores y frutas que existan, y...

Repaso Hemos estado hablando sobre el significado de la palabra "tantra" para obtener una imagen introductoria general de la misma. Vimos que hay dos significados: uno es la "urdimbre de un telar" sobre el cual todos los hilos de los temas de práctica del sutra se entrelazan...

Razones por las cuales las prácticas preliminares pierden su relevancia Las personas involucradas en las prácticas preliminares a veces encuentran que éstas empiezan a perder su relevancia. La falla principal se encuentra en nuestra motivación. La medida principal para evitar...

La tercera práctica preparatoria es arreglar un asiento apropiado, sentarse en la postura de los ocho puntos y, en un marco mental positivo, tomar dirección segura, o refugio, y reafirmar nuestro anhelo de la bodichita.  Arreglar un asiento apropiado De acuerdo con el...

La ceremonia para desear la bodichita, junto con el consejo Cuando hablamos de desarrollar la bodichita, por supuesto, este es un proceso en el que debemos trabajar y que requiere mucho trabajo y esfuerzo para sentirlo con sinceridad. Hay etapas de la meditación para...

Preguntas sobre iniciaciones (empoderamientos) Mencionaste que después de los preliminares o preparación, tomamos el empoderamiento. ¿Significa eso que tenemos que haber completado nuestro ngöndro antes de recibir un empoderamiento? Esa es una muy buena pregunta. Depende del...

Introducción Al resaltar este tercer aspecto de las seis prácticas preparatorias, el texto dice que primero hagamos la postración, después nos sentamos, después aclaramos la mente poniendo la atención en la respiración, y solo entonces reafirmamos nuestra motivación de refugio...

La cuarta práctica: Visualizar un campo abundante para el crecimiento espiritual  La cuarta de las seis prácticas preparatorias es visualizar en campo abundante para el crecimiento espiritual (tshogs-zhing, sct. punyakshetra). Usualmente se le llama campo de mérito,...

El tantra es una práctica avanzada Para nuestra última sesión juntos, hablemos un poco acerca del tantra. También necesitamos aterrizar el tantra. Muy frecuentemente, cuando los occidentales se aproximan a enseñanzas tántricas del budismo tibetano, caen en dos extremos. Un...